булимия и ее последствия
Булимия и ее последствия
Фото
Getty

Булимия: последствия для организма

Страдающие булимией обычно неуверенные в себе люди. Еда для них становится основным удовольствием в жизни. С ее помощью больные пытаются заполнить пустоту в своей душе. Однако это может привести к серьезным проблемам со здоровьем:

— переедание. Оно грозит не только лишним весом. Более серьезным последствием может стать разрыв стенок желудка и пищевода;

— привычная рвота. Страдающие булимией часто искусственно вызывают рвоту, чтобы очистить желудок от принятой пищи. Со временем эта привычка может закрепиться и человек будет делать это автоматически;

— нарушение кислотно-щелочного баланса;

— кариес и разрушение зубной эмали;

— разрушение тканей легких, пневмония в тяжелой форме.

Кроме того, булимия может привести к таким сердечно-сосудистым заболеваниям, как гипертония и тахикардия. Из-за того что пища не успевает усваиваться, организм не получает достаточное количество витаминов и микроэлементов, что отрицательным образом влияет на состояние кожи, ногтей и волос.

Женщины, страдающие булимией, могут столкнуться с угрозой прерывания беременности. Нарушение питания способно спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.

Однако наибольший вред булимия наносит психологическому состоянию больного. Человек чувствует постоянную тревогу, у него появляется заниженная самооценка, побуждающая к самобичеванию. При этом внешне все это может быть незаметным для окружающих.

Как уменьшить последствия булимии и восстановиться после болезни

После того как болезнь побеждена, необходимо со всей ответственностью подойти к своему питанию. На этапе восстановления следует тщательно продумать меню и установить режим приемов пищи. Блюда не должны быть чересчур калорийными и жирными, а порции – большими. Желательно проконсультироваться по этому вопросу со своим лечащим врачом.

В начале восстановительного периода стоит отдать предпочтение легким супам из овощей, куриному бульону с гренками из ржаного хлеба, овсяной и гречневой кашам, легким салатам и овощным пюре. Также отличным выбором будет рыба или мясо на пару.

Кроме правильного питания важен и положительный эмоциональный настрой. Это поможет быстрее привыкнуть к новому образу жизни. Обязательно следует найти себе какое-нибудь увлекательное хобби.

Чем раньше больной обратится к специалисту, тем быстрее он выздоровеет и, следовательно, избежит серьезных последствий. Но лучше не доводить дело до крайности.