трескаются пятки
Что делать, если трескаются пятки?
Фото
Getty

Почему трескаются пятки?

Для начала следует понять, почему пятки трескаются даже в случае регулярного ухода за кожей. Здесь выделяют следующие причины:

  1. Осуществляется неправильный уход за кожей пяток. Уход может быть разным: простое мытье для кожи пяток недостаточно. Необходимо прибегнуть к использованию более жирных составов, если до этого использовался простой крем для тела.
  2. Носка неудобной обуви или наличие синтетической стельки в ней. Даже если вам удобно ходить на каблуках, ваша ступня может подвергаться колоссальным неправильно распределенным нагрузкам.
  3. Используйте в этих случаях качественные ортопедические стельки.
  4. Трескается кожа на пятках из-за нехватки витамина А, что вызвано заболеваниями ЖКТ, печени, сбоем в работе эндокринной системы, периодом беременности.
  5. Неприятности появляются, если есть лишний вес, что также приводит к перегрузкам на ступни. Если у вас имеется сахарный диабет, то, скорее всего, вы страдаете от представленной проблемы – повышенное содержание сахара в крови приводит к разрушениям эпидермиса.

Нередко пятки трескаются вследствие грибкового поражения. Приглядитесь внимательно: если на ступнях помимо трещин присутствуют желтые наросты, это прямой показатель наличия грибка. В этом случае следует обратиться к дерматологу.

Трескаются пятки: что делать?

Чтобы избавиться от неприятностей, следует прибегнуть к следующим действиям:

  • если трескается кожа на пятках, а повреждения глубокие – из них сочится кровь, – воспользуйтесь мазями и бальзамами. К эффективным можно отнести мази «Бальзамед» или «Синафлан». В состав обоих препаратов входят глицерин и витамин, А – прямые лекарственные компоненты для лечения треснувших пяток. Нанесите небольшое количество мази на ватный тампон и приложите к проблемному месту, предварительно его промыв. Залепите тампон пластырем и оставьте на ночь. Процедуру повторяют до полного излечения;
  • когда трещины только образовались и они неглубокие, можно прибегнуть к народным методам лечения. Сделайте компресс из сваренной овсяной каши без соли и льняного масла, смешанных в равных количествах. Отлично помогают справиться с проблемой компрессы из тертого яблока. Также можно смешать в равных количествах ланолин с соком алоэ. Прикладывают компрессы каждую ночь до полного излечения.

Чтобы пятки не трескались, следует воспользоваться правилами ухода за ними. Во-первых, после каждого приема душа необходимо счищать ороговевшую кожу пилкой или пемзой. Во-вторых, ежедневно на ночь смазывайте пяточки жирным питательными кремами – Scholl или «Буренка с фитофлораном». Регулярные процедуры предотвратят образование ороговевшей кожи и трещин. Обязательно устраните факторы, являющиеся причинами к образованию натоптышей и мозолей.