массаж лица от морщин в домашних условиях
Массаж лица от морщин в домашних условиях помогает сохранить молодость
Фото
Getty

Чем полезен массаж лица от морщин?

Можно проводить массаж лица от морщин самостоятельно и в салоне красоты. Пользу этой процедуры сложно переоценить, ведь она способствует:

· улучшению кровоснабжения в подкожных слоях;

· ускорению обменных процессов и улучшению вывода токсинов естественным путем;

· выработке эластина и коллагена, разглаживающих морщины и выравнивающих тургор кожи;

· запуску регенеративных процессов;

· улучшению цвета лица;

· устранению обвислости кожи и отечности;

· исчезновению угревой сыпи, капиллярной сеточки на поверхности кожи и других мелких дефектов.

Массаж лица лучше делать еще до появления первых признаков возрастных изменений кожи. Это прекрасное средство профилактики преждевременного старения.

Но не стоит прибегать к массажу при любых повреждениях кожных покровов, наличии бородавок, герпеса, крупных родинок и воспалительных процессов. Также аккуратно подходить к процедуре следует при наличии проблем с кровоснабжением и сосудами.

Как делать массаж лица от морщин?

Очень важно правильно проводить саму процедуру. Это позволит достигнуть с ее помощью максимального эффекта и не нанести вред внешнему виду и здоровью. Специалисты рекомендуют проводить массаж лица в несколько этапов:

1. Подготовка к массажу. Умойтесь и наложите на кожу лица компресс из целебных трав. Можно просто принять горячую ванну или душ. Лучше всего делать это за 20−30 минут до процедуры. Также лучше убрать волосы под шапочку, косынку, заплести косу или сделать хвост. Приведите в порядок руки. Они должны быть чистыми, ногти должны быть чистыми, с ровными краями.

2. Сама процедура. Перед массажем нанесите на кожу масло или специальный крем, которые предварительно протестируйте на коже запястья на возможность аллергических реакций. Важно при массировании пальцами лица соблюдать правильное направление. Желательно двигаться от центра лица в бок, например, от подбородка к ушам или от надгубного пространства к вискам. Возле глаз массаж проводится по-другому. Здесь нужно двигаться от внутренних уголков к внешним на верхнем веке и от внешних к внутренним на нижнем.

3. После процедуры желательно отдохнуть и спокойно полежать, поэтому лучше всего ее проводить в вечернее время.

Помните, движения при массаже должны быть нежными и аккуратными. А для получения видимого результата процедуру необходимо повторять регулярно курсами по 10−12 сеансов каждый. Лучше всего посмотреть на видео массаж от морщин для лица, соблюдение технологии поможет вам избежать многих серьезных ошибок.