Польза массажа асахи для лица

Японская методика самомассажа от морщин асахи известна также как Zogan, что в переводе означает «создание лица». Процедура воздействует на глубокие и поверхностные мышцы, соединительные ткани, лимфоузлы и даже лицевые кости.

асахи для лица
Благодаря асахи омолаживается кожа лица
Фото
Getty

Эффект от систематического применения асахи:

  • разглаживаются морщины;
  • кожа подтягивается;
  • исчезают прыщи и черные точки;
  • снимается отечность лица;
  • исчезает второй подбородок;
  • пропадают мешки под глазами.

Если делать процедуру постоянно и сочетать ее с масками, кремами и скрабами, борющимися с морщинами, косметологи обещают, что женщина будет выглядеть на 7−10 лет моложе.

Выполнять Zogan запрещено при заболеваниях органов дыхания, сосудов, лимфатической системы, а также при герпесе, опухолях и при плохом самочувствии.

Как делать гимнастику для лица асахи?

Использовать методику можно с любого возраста после 16 лет. Она подходит для ежедневного применения, но, чтобы добиться результата, делать ее нужно не реже 3 раз в неделю. Не имеет значения, когда делать асахи, утром или вечером, главное – систематически.

Чтобы массаж был эффективным и не навредил здоровью, важно четко соблюдать инструкцию по его проведению, воздействуя на те или иные точки. Подробная техника массажа описана в видео ниже. Тщательно изучите ее и старайтесь в точности повторять все движения.

Каждое упражнение самомассажа выполняйте по 3 раза. Важно надавливать на кожу с усилием, но чтобы не было больно. В местах лимфоузлов натиск нужно сокращать до легких поглаживаний.

Массаж сочетайте с уходом за лицом:

  • умойтесь перед процедурой с косметическим средством;
  • протрите лицо тоником или мицеллярной водой;
  • нанесите любое растительное масло или косметическое молочко, чтобы пальцы легко скользили по коже;
  • выполните массаж асахи;
  • снимите остатки масла;
  • нанесите на лицо питательный крем.

Усилить эффект асахи, чтобы избавиться от морщин, можно маской из яичного белка. Нанесите его на кожу в 3 слоя и смойте через 15 мин.

Благодаря технике асахи можно избавиться от морщин, увеличить тонус мышц и поправить контуры лица. Делайте процедуру постоянно, правильно питайтесь, ухаживайте за кожей, и тогда вы будете выглядеть моложе.

Также интересно почитать: баночный массаж от целлюлита