Зачем и как заваривать чабрец
Прежде чем перейти к полезным свойствам растения, перечислим противопоказания. Не рекомендуется использовать для внутреннего применения тимьян:
- беременным женщинам и кормящим матерям;
- людям, склонным к аллергии;
- детям до 3 (по некоторым данным, до 4) лет;
- больным с почечной недостаточностью и заболеваниями печени;
- людям с гиперкальциемией или гипервитаминозом.
Если вы не относитесь ни к одной из этих групп, тогда расскажем, от каких заболеваний помогает избавиться чабрец.
Растение – настоящий кладезь витаминов и полезных микроэлементов. Практически все они есть в листьях чабреца, поэтому чаи и отвары тимьяна имеют не только лечебную ценность, но и пищевую.
Чабрец применяют:
- при заболеваниях дыхательных путей: ОРВИ, бронхитах, хроническом простудном кашле как отхаркивающее и противовоспалительное средство;
- для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта: гастритов, колитов;
- при болезнях нервной системы и стрессах, депрессиях и неврозах, бессоннице;
- в дерматологии: для лечения различных видов кожной сыпи, включая и угревую подростковую сыпь; при экземах и ломкости волос, перхоти и себорее.
Полезные свойства тимьяна обусловлены его уникальным богатым составом. Эфирные масла, дубильные и минеральные вещества, камедь, олеаноловая кислота делают его поистине целебным и ценным. Однако не забывайте, что заваривать и пить его нужно правильно и лишь при отсутствии противопоказаний.
Как заварить чабрец от кашля
Если у вас нет доступа к аптеке, а кашель не дает сделать вдох, можно приготовить вкусный лечебный сироп самому. Для этого понадобятся:
- 1 ст. л. измельченных сухих листьев чабреца;
- стакан кипятка;
- 1 ч. л. меда;
- емкость для настоя.
Залейте листья кипятком и поставьте в темное прохладное место, предварительно укутав одеялом. Через несколько часов добавьте мед (добавлять его в кипяток нельзя, так как при высокой температуре мед теряет свои полезные свойства). Дайте настояться два-три часа. Можно пить по одной чайной ложке настоя три раза в день или добавлять его в обычный слегка остывший черный чай.
Прежде чем заварить чабрец, обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями и проконсультируйтесь с доктором.