боль в шейном отделе
Боль в шейном отделе
Фото
Getty

Откуда берется боль в шейном отделе

Боль в этой зоне может возникнуть по ряду причин. К ним относятся:

• проблемы с позвоночником – остеохондроз и остеоартроз;

• травмы (это могут быть как травмы непосредственно самих позвонков, так и травмы суставов, мышц, межпозвоночных дисков);

• иммунные заболевания: разные виды артритов, синдром Рейтера и другие;

• инфекции: туберкулез костей, менингит и т. д.;

• опухоли (как доброкачественные, так и злокачественные);

• переохлаждение;

• отражение боли в сердце, легких и даже в пищеводе.

Кроме того, боль может возникнуть попросту из-за того, что вы долго сидели в неудобном положении или на шею была большая нагрузка.

Как снять боль в шейном отделе

Разумеется, полностью избавиться от боли можно только в том случае, когда будет вылечена их причина. Однако больному важно оказать первую помощь, чтобы убрать сильные болевые ощущения.

Самое главное, что нужно сделать, – это обеспечить шее больного полный покой. Для этого можно воспользоваться специальным воротничком. Однако слишком долго носить его нельзя, иначе мышцы начнут ослабевать. Не рекомендуется носить иммобилизирующий воротник более 2 суток подряд.

Избавиться от боли можно разными способами в зависимости от причины, по которой она возникла. Но также важно обеспечить шее полный покой

Убрать боль помогут согревающие компрессы и мази с согревающим эффектом. Правда, если боль возникла после травмы, наоборот, шею нужно охлаждать, прикладывая к ней лед.

Ну и, наконец, очень важно подобрать правильную подушку, чтобы шея могла полноценно отдыхать ночью. Подушка должна быть в меру жесткой, а ее форма, размер и высота должны соответствовать индивидуальным особенностям человека. Подобрать такую подушку по всем правилам может только специалист.

Помните, что существуют случаи, когда к врачу нужно обратиться обязательно. Это нужно сделать, если боль появилась после травмы, если она распространяется на другие участки тела, если боль усиливается или не проходит более 3 суток. Если боль возникает периодически и не задерживается надолго, все равно лучше проконсультироваться с доктором, ведь подобным образом ваш организм может оповещать вас о тех или иных проблемах.