Почему ребенок плачет во сне

Бессонные ночи для родителей маленьких детей – стандартное испытание. Стоит разобраться, почему ребенок плачет во сне, ведь плач для грудничков – единственный способ общения, а ночные слезы для детей постарше – уже тревожный симптом.

Почему дети плачут во сне?

Врачи-педиатры пришли к выводу, что беспокойный ночной сон грудных детей, прерываемый плачем, – норма. Через плач младенец сообщает маме, что с ним не все в порядке.

Почему ребенок плачет во сне? Причины зависят от его возраста
Фото
Getty

У грудничков ночные слезы и крик во сне возникают по причинам:

• голода или жажды – кормление по требованию подразумевает, что малыш захочет маминого молока в самое неурочное время;

• кишечных колик – от них избавляются чаем с фенхелем, укропной водой, мятными каплями на животик и легкими согревающими поглаживаниями;

• ушной или зубной боли – воспаление среднего уха или прорезывающиеся зубы беспокоят малыша и не дают уснуть. Правильное лечение в первом случае и массаж десен во втором решат проблему;

• тоски по маме – груднички чутко чувствуют отсутствие рядом самого родного для них человека. Иногда маме достаточно приблизиться к кроватке малыша, и тот засыпает. Другим требуется тактильный контакт или даже совместный сон с родителями;

• дискомфорта – холод или жара, мокрые подгузники, складочка на простыне, крошки в кроватке создают условия для беспокойного плача.

Врачи не советуют игнорировать плач младенцев. Когда грудной ребенок плачет во сне, к нему нужно подойти, взять на руки, приласкать, ласково поговорить. Если налицо болевой синдром, принимают меры по его устранению, если малыш просто соскучился, дайте ему заснуть на руках или рядом с вами. В случае, когда младенец спит отдельно, достаточно будет погладить его по ручке или головке.

Плач у детей после года

Причин того, почему маленькие дети плачут во сне, немало:

• к обычному дискомфорту прибавляется и психологический фактор. Нервное расстройство, стресс, обида формируют ряд тревожных образов. Они превращаются в кошмары, так пугающие детей, от годовалых до дошколят;

• активные вечерние игры, компьютер и телевизор нагружают детскую психику, приводят к перевозбуждению;

• плотный поздний ужин также провоцирует беспокойный сон;

• боязнь темноты и прочие страхи.

Свести ночной плач на нет помогут соблюдение режима дня, спокойные занятия перед сном, специальный ритуал с прогулкой или купанием, легкий ужин. Создайте благоприятный эмоциональный фон ребенку, проявляйте о нем заботу и показывайте любовь.

Не стоит впадать в панику, если ребенок ночью плачет во сне. Следуйте здравому смыслу, прислушивайтесь к самочувствию малыша, окружите его вниманием, и ваши ночи станут спокойнее.

Комментарии

0
под именем