Содержание статьи:
Как лечить похмельный синдром
Похмельный синдром можно лечить самостоятельно только в том случае, если он легкой степени, то есть не более недельного запоя. Когда продолжительность употребления алкоголя дольше, следует обратиться за помощью к врачам, они помогут выйти из этого состояния.
При появлении первых признаков нужно постараться не опохмеляться. Если снова выпить, состояние только ухудшится. От сигарет тоже стоит воздержаться, никотин вызывает дополнительную интоксикацию, головокружение и усиление тошноты. Чтобы не ухудшить работу сердечно-сосудистой системы, в первый день лучше ограничить активность, желательно соблюдать постельный режим.
Неплохо помогает при похмельном синдроме нашатырный спирт. Его разводят с водой в пропорции один к десяти, выпивают залпом. Запивают обычной водой
Уже на следующий день можно посетить баню, начать заниматься физическими упражнениями. Хорошо помогают убрать похмельный синдром «Алка-зельтцер», «Пропротен-100», «Зорекс». Они содержат витамины, аспирин, бикарбонат натрия или унитиол.
Многократная рвота приведет к обезвоживанию организма, если ее не остановить, разовьется синдром Меллори-Вейса – разрыв слизистой желудка и кровотечение. Это уже показание к неотложной госпитализации в хирургическое отделение.
Одновременно с лечением надо выпивать не менее 1,5–2 л щелочной минеральной или простой воды в сутки. Иногда при учащенном сердцебиении врачи назначают прием «Аспаркама» по 1 таблетке 3 раза в день или «Панангина» по 1 таблетке 2 раза в день. В аптеке можно приобрести и сорбенты: «Энтеросгель», активированный уголь и другие. Принимать их нужно за час до еды и других медикаментов. Они способствуют очищению организма и помогают вывести вредные вещества.
Как выйти из похмельного синдрома с помощью народных методов
Избавиться от похмельного синдрома можно и без применения лекарственных средств. Хорошо помогают огуречный рассол, квашеная капуста, хлебный квас и курага.
Очень полезно принимать отвары трав:
- перечная мята снимет спазм сосудов
- ромашка помогает от интоксикации и тремора конечностей
- имбирь способствует устранению рвоты, а кора ивы избавит от головной боли
Кроме того, как бы ни было тяжело, необходимо поесть. Это может быть постное мясо, кефир, айран, кумыс, картофель в отварном виде, любые овощи, мед. Неплохо после принятия пищи поспать хотя бы 2 часа.
Народные целители рекомендуют использовать в качестве лечения сырые яйца
Достаточно добавить в этот продукт пару капель уксуса, взбить и посолить, а затем выпить залпом. Не менее эффективна смесь водки с медом, только пить напиток надо медленно. Из фруктов полезнее всего банан, в нем содержится большое количество калия.
Также интересно почитать: как без косметики быть красивой.