Бессонница и лишний вес: чем грозит недостаток любви

Отсутствие любви — кровоточащая рана на сердце.

Увы и ах, помимо эмоционального аспекта страдальцев ждут многочисленные проблемы со здоровьем. Wday.ru вместе с экспертами расскажет, чего именно стоит бояться. Предупрежден — значит, вооружен!

Депрессия

Любовь – лучший антидепрессант. Без нее в организме наблюдается острый недостаток эндорфинов и, как следствие, депрессия. А еще женщины подсознательно пытаются заменить отсутствие любимого домашними обязанностями или уходом с головой в работу, непомерным аппетитом или непосильными физическими нагрузками. Все это ведет к проблемам на нервной почве, а значит, не за горами снижение самооценки, депрессия, нервное напряжение и раздражительность.

Психолог Екатерина Алексашина говорит, что недостаток эндорфинов приводит к подавленному состоянию, то есть к депрессии: «Один из лучших способов поднятия настроения – это секс, обязательным условием которого является оргазм. Секс – это самый быстрый способ увеличения уровня эндорфинов, а также и самый приятный».

Как одиночество влияет на здоровье человека
Фото
Getty Images

Гормональный дисбаланс

Длительное отсутствие физического контакта ведет к гормональным сбоям. Следствие – избыток мужских половых гормонов. Кожа становится жирнее, волосы на ногах все гуще, лишние килограммы все явнее.

Гинеколог-эндокринолог, репродуктолог Татьяна Зеберг убеждена, что физическая близость играет огромную роль в жизни женщины. Она влияет на настроение, жизненный тонус и, конечно, состояние здоровья женщины. При отсутствии физической близости меняется гормональный фон организма. Как уже говорилось, во время оргазма в кровь выбрасываются эндорфины. Именно они влияют не только на наше настроение, но и на женский гормональный фон. При отсутствии секса или оргазма у женщины могут возникнуть головные боли, перепады настроения, нарушения менструального цикла, миома матки, развиться дисфункция яичников.

Снижение иммунитета

Регулярная физическая близость укрепляет иммунитет и вполне сойдет за профилактику гриппа и простуды. Ученые доказали, что у эмигранток с Венеры, состоящих в паре, иммунитет на 30% сильнее, чем у одиночек.

Терапевт Зинаида Волковинская утверждает, что регулярная половая жизнь способствует повышению иммунитета за счет повышения уровня антител, борющихся с бактериями, вирусами, токсинами и другими веществами, которые наш организм считает чужеродными и вредоносными.

Сердце и сосуды

У счастливых влюбленных ниже артериальное давление и сосуды в тонусе, а значит, им не страшны инфаркты и инсульты. Взаимная любовь нивелирует физический и эмоциональный стресс, который грозит развитием сердечных недугов.

«За счет регулярной физической близости можно стабилизировать уровень тестостерона и эстрогена, которые в числе прочего улучшают кровоснабжение сердца и не дают образовываться атеросклеротическим бляшкам на сосудах. Также сексуальный контакт способствует снижению кровяного давления», – рассказывает Зинаида Волковинская.

Бессонница

Мучаетесь несчастливой любовью или сердце вовсе пусто? Бойтесь проблем со сном. У вас понижено содержание окситоцина – природного успокоительного. Также вам недостает гормонов радости – они изгоняют из головы мысли о дневных заботах и проблемах, не позволяя грязнуть под тяжестью бед.

Психолог Екатерина Алексашина объясняет бессонницу тем, что гормон дофамин – это странный гормон, недостаток которого может провоцировать употребление алкоголя и отсутствие секса. При раскачке дофаминовых качелей часто наблюдаются проблемы со сном и нервной системой в целом. А это еще одна мотивация заниматься любовью чаще.

Лишний вес

В отсутствие любви многие склонны находить радость в переедании, а значит, неумолимо прибавляются складки на талии. Бедный организм попросту пытается восполнить нехватку эндорфинов доступным ему способом.

«Из-за изменения гормонального фона при отсутствии физической близости вполне может произойти прибавка в весе, – говорит гинеколог-эндокринолог Татьяна Зеберг. – К тому же переживания женщины склонны заедать, а, как известно, при избытке калорий организм склонен накапливать лишние килограммы. Также секс является очень хорошей физической нагрузкой. Поэтому его наличие способствует потере килограммов, а отсутствие – набору».

Фото №1 - Бессонница и лишний вес: чем грозит недостаток любви
Фото
Getty Images

Алкоголизм

Увы, но далеко не каждая красавица недостаток любви заедает сладостями. Многие повышают настроение алкоголем. Барышни, не задумываясь, опрокидывают несколько бокалов вина за вечер. Как следствие злоупотребления — прискорбная привычка, а именно алкоголизм.

Психолог Екатерина Алексашина убеждена, что женщины часто недостаток секса сублимируют в пристрастие к алкоголю. С помощью спиртных напитков они пытаются получить расслабление, которого лишены из-за отсутствия оргазма. На самом же деле алкоголь угнетает нервную систему. За счет этого выпившему кажется, что наступило долгожданное расслабление.

Хронические боли

Физическая близость способствует повышению болевого порога и облегчает любые боли. Если же вы лишаете себя права любить и быть любимой, бойтесь мести организма в виде сильных менструальных болей.

Терапевт Зинаида Волковинская рассказывает о причинах возникновения болей и их последствиях: «Девушки, лишенные регулярной физической близости, тяжелее переносят ПМС, проявляющийся отеками, сильными болями, чрезмерным аппетитом и скачками настроения. К тому же отсутствие половой жизни грозит развитием фибромиомы — доброкачественной опухоли. Ее главные симптомы: боли внизу живота, кровотечения и кровянистые выделения, учащенное мочеиспускание и запоры».

Преждевременное старение

Красота — богатство женщины. Дамы готовы на все, лишь бы ее сохранить и приумножить. Но со временем не поспоришь. Впрочем, выход есть — при регулярной интимной близости выработка коллагена повышается и состояние кожи заметно улучшается. Все дело в очередном чудо-гормоне под зубодробительным названием дегидроэпиандростерон.

Косметолог Анна Бондарь считает, что если женщина страдает отсутствием физического контакта с противоположным полом, старение происходит на клеточном уровне: «Впрочем, с помощью хорошего ухода негативное влияние можно нивелировать. Не обращали внимание на женщин, которые имеют пару или семью, естественно, и секс регулярным должен быть, а выглядят как бабки, хотя еще молодые? А все почему? Все проблемы с внешностью в нелюбви к себе и нежелании ухаживать за собой», — убежден эксперт.

Кратко о мужчинах

Сильная половина человечества в условиях отсутствия любви вовсе сходит с ума и быстрее стареет. Американские ученые выяснили, что мужчины после 30 в отношениях выглядят на несколько лет моложе своих одиноких сверстников. Плюс у кавалеров, лишенных женской ласки, быстрее изнашиваются сердце и сосуды. Еще один известный факт – даже если мужчины одиноки, их организм все равно продолжает вырабатывать половые гормоны, что вредит здоровью. Ученые утверждают, что одиноким выходцам с Марса свойственны невротические состояния, раздражительность, агрессия, навязчивые идеи, мании, фобии, раздвоение личности и даже стремление к самоубийству. В муках нерастраченной любви они плохо спят, злоупотребляют едой и алкоголем. Как венец всему – угроза простатита и дисфункция детородного органа. Просто представьте, что вы пролежали в коме несколько месяцев и вдруг вам надо пробежать марафон!

Терапевт Зинаида Волковинская говорит о том, что при длительном воздержании у мужчин наблюдаются проблемы с половой функцией, повышается риск развития простатита. Отмечаются раздражительность и нервозность, агрессивность. Возможно даже развитие депрессии, различных маний и навязчивых состояний. Часто наблюдаются проблемы с лишним весом и ухудшение качества кожи.

Комментарии

3
под именем
  • Все комментарии
  • https://www.wday.ru
  • Бред полнейший! Уже пять лет одна и ничего из все этого не наблюдается.