Доверяй, но проверяй: как понять, что мужчина врет

Ложь — это нормально, она пропитала нашу жизнь. Нельзя целый день говорить правду и при этом остаться в хороших отношениях с людьми. Ложь как противоречие вербальных и невербальных сигналов появилась в тот момент, когда человек научился разговаривать.

Даже животные врут. Я слышал новость, как панда в китайском зоопарке имитировала беременность: она уже была беременной, и ей понравилось, как к ней тогда относились — питание, обслуживание. Но это, конечно, исключительный случай.

Но природой так заложено, что наше тело честнее, чем мы. Поэтому, чтобы тебе не навешали лапши на уши, верь мимике и жестам, а не словам.

Плохая новость: мужчины врут чаще, чем женщины, аж в полтора раза. Хорошая новость: они это делают хуже! Женская ложь более изощренная, потому что девушка «вживается» в нее и подготавливается: предупреждает всех подруг, согласовывает одну версию, придумывает ответы на всевозможные вопросы.

Итак, все врут — это понятно! Но разве это может успокоить, когда избранник ведет себя подозрительно? Поэтому вот несколько лайфхаков, как распознать, где сказка, а где быль.

Первое свидание – чемпионат по лжи

Самая лживая ситуация из всех, что только может быть. Мы больше нигде так много не врем. Половина мужчин сочиняют о своих положительных качествах и преуменьшают негативные. Главное противоядие — не верить ничему! Понимать, что тебе наверняка врут, но не делать плохих выводов и давать второй шанс.

Еще совет — смотри на поступки, они расскажут о мужчине гораздо больше, чем его слова.

Например, как он заходит в ресторан? Если мечется и судорожно ищет место, значит, неуверенный в себе. Обрати внимание на то, как парень общается с официантами: слишком требователен и педантичен — и к тебе будет требователен в ведении домашнего хозяйства.

Как он выбирает столик: предлагает сделать выбор тебе — ничего сам решить не может. Будет лучше, если он галантно спросит твои пожелания, но последнее слово останется за ним.

Еще очень показательна езда мужчины на автомобиле: если объезжает пробку по трамвайным путям – уверенный и решительный, злится на таких – завистливый и неуверенный в себе, ругается на нарушителей – вспыльчивый. В таких ситуациях эмоции проявятся на лице точно, даже если человек следит за собой и старается не сказать лишнего.

Допустим, первое, второе, третье свидания прошли на ура – и вот вы пара. Ты уже достаточно изучила человека, знаешь, как он реагирует на ту или иную ситуацию. Все это поможет тебе понять, до конца ли честен с тобой партнер.

Два принципа, которые помогут рассекретить вруна

1. Принцип противоречия

Доверяй своей интуиции: благодаря ей женщины лучше определяют ложь. Механизм распознавания эмоций и состояний у женщин лучше, чем у мужчин.

Следи за языком жестов. Противоречие слов и тела — главный показатель. За тело у нас отвечают жесты-эмблемы — это жесты с определенным, точным значением. Например, кивки головой — это утверждение, невербальное «да». Такой жест можно использовать без слов, его значение сразу понятно.

Другие примеры: пожатие плечами («не знаю», «не уверен»), выставленный большой палец (все хорошо), выставленный кулак (угроза) и т. д. Но обязательно стоит учитывать национальный контекст. Так, в Болгарии покачивание головы из стороны в сторону означает «да».

Итак, собеседник говорит что-то утвердительное, но у него дергается голова — подсознательно он тем самым говорит «нет». Видите легкое пожимание плеча? Язык жестов выражает неуверенность.

Эти сигналы — самые распространенные «предатели». Но человек устроен сложно, поэтому вариантов жестов-эмблем несчетное количество. За ними сложно уследить и еще сложнее научиться их распознавать. Поэтому самое главное — это внимательность: как правило, жесты-эмблемы возникают на доли секунды.

По взгляду сложнее определить ложь, чем по жестам. И таким схемам нужно обучаться.

Например, если правша смотрит вправо и вверх — задействована зона фантазии, но это может быть как ложь, так и вспоминание визуальной информации. Еще иногда судят по закрытой позе, но это признак лжи только в одном случае: когда человек говорит, что у него все хорошо, хотя ему явно дискомфортно.

Если ты устроила допрос с пристрастием своему парню, чтобы разглядеть каждый шевелящийся мускул и жилку на его лице, не перестарайся с напором. Человек в стрессовой ситуации может начать себя вести неадекватно. Это называется «ошибка Отелло», который волнение Дездемоны воспринимал как ложь, а девушка просто нервничала из-за допроса.

2. Принцип изменения поведения

Если хочешь узнать правду о деяниях мужчины, не задавай вопросы сразу. Сперва пообщайся, позволь расслабиться, затронь ту тему, в которой ему точно нет смысла врать. Например, как прошел сегодняшний день. Затем неожиданно задай главный вопрос. Переходить к нему нужно резко, без намеков, иначе собеседник догадается и подготовится.

В таких разговорах важно разобраться с понятиями. Допустим, тебе нужно узнать, изменяет ли избранник. Но какой смысл ты вкладываешь в понятие измена, а какой — он? Может, физический контакт без чувств для него не измена и он искренне ответит, что никогда не изменял тебе. Поэтому после главного вопроса задай еще пару уточняющих. И как можно четче продумывай формулировку. Ложь зависит от правильно поставленного вопроса.

— Милый, ты мне изменял?

— Нет.

— То есть я правильно понимаю, что ты ни с кем не спишь, ни к кому не испытываешь чувств?

Возможно, подозреваемый ответит на главный вопрос, но сдуется на уточняющих. Сразу начинает сетовать, что не понял вопроса и т. д. Значит, ему все-таки есть что скрывать. Возможно, он уже продумал ответ на главный вопрос, а вот деталям внимание не уделил.

Ложь влечет за собой изменение поведения из-за эмоций страха, стресса. Так что следи за реакцией — если у него искреннее удивление или ноль эмоций, тебя можно поздравить. Именно для этого сперва и нужно отвлечь человека: когда ложь не отрепетирована, реакция проявляется четче.

Есть еще один способ определить ложь — задавать вопросы не прямо:

И смотрим на реакцию. Если человек не виновен, он будет порицать. Если реакция неясна, то тут же можно задавать вопрос: а ты мне изменяешь? И снова пара уточняющих. Если он спокоен, не ведет и бровью на твои допросы, тебе не о чем волноваться!

Неуловимые вруны

Истероидный тип людей сложно заподозрить во лжи — они говорят так, что сами верят в это. Если хочешь соврать так, чтобы тебя не раскусили, бери пример. Нарисуй в голове картинку и поверь в нее, создай себе другую правду. Представь все в мельчащих подробностях или проецируй на себя чужой опыт.