Как развить в себе сексуальность
Психолог Марина Бякова

Сексуальность – это в первую очередь энергия. И она не берется извне. Энергия, в том числе и сексуальная, появляется у женщины, когда она занимается любимым делом. И это не обязательно касается работы, профессии. Это то, что по-настоящему вдохновляет женщину, то, что она делает с энтузиазмом. Любое проявление творчества: вязание, рисование, фотография, вышивание крестиком, разведение цветов, бизнес, дети, спорт – каждому свое.

Энергия – это еще и движение. Ни для кого не секрет, что спорт, активный образ жизни благотворно влияет не только на наш организм, но и на мироощущение в целом. Но здесь есть важный аспект – физическая активность должна быть вам по душе. Думаю, что вы и по собственному опыту знаете, что изнуряющие тренировки, на которые вы идете как на каторгу, вряд ли превратятся в любимое хобби. Экзекуции над собой не принесут ничего, кроме физической усталости и протеста, а потраченные с трудом калории будут восполнены кусочком черничного пая уже в буфете спорт-клуба. Потому что наш организм нельзя обмануть. Если вы не получаете эндорфины во время тренировки, в обычной жизни, от общения с окружающими людьми, то организм будет требовать свое – удовольствие! Хотя бы конфетку.

Именно поэтому не нужно бояться экспериментировать, искать именно ваши источники удовольствия. Возможно, вас вдохновит сальса или восточные танцы, бег или плавание. Ищите свое!

Как развить в себе сексуальность
Фото
elle.ru

Улыбайтесь! Помогайте себе находить новые поводы для радости. Узнайте, что вас радует: может быть, это позитивное видео в Интернете, общение с определенными людьми, книги, красивые интерьеры, детский смех, добрые дела. Для каждого это будет свое. Делитесь радостью и дружите искренне, ведь радость возвращается.

Атрибутика сексуальности. Безусловно, в обществе существуют некие штампы сексуальности: чулки, эротичное нижнее белье, туфли на шпильке, пухлые губы, размер груди, подкаченные ягодицы. А у некоторых африканских народов эталоном красоты считается огромная дыра-тоннель в нижней губе. Чем больше дыра, тем красавица востребованнее на рынке невест. Или женщины-жирафы, количество колец на шее которых указывает на благосостояние женщины и ее семьи. Тем самым я хочу сказать, что разным мужчинам нравятся разные женщины. Если вы можете надеть чулки и корсет на первое свидание, то сможете ли вы жить в образе роковой соблазнительницы дальше? Насколько близок вам данный образ? Насколько вы чувствуете себя в нем уверенно?

Как развить в себе сексуальность
Фото
elle.ru

Напоследок хочется сказать, что в современном обществе женщине все сложнее оставаться Женщиной. Приходится брать на себя много ролей: зарабатывать деньги, строить карьеру, быть лидерами. Но не стоить забывать, что эти роли позаимствованы из мужского мира. Но сила женщины и истоки ее сексуальности в другом – в женственности и соединении со своим женским началом. На одной из консультаций клиентка сказала мне: «Как сложно тонуть, если я умею плавать». Это про то, как сложно быть с мужчиной слабой, если на самом деле сильная. Но когда же еще быть слабой, если не рядом с мужчиной? И наша самая великая сила – суметь отдаться мужчине и довериться ему. Позволить ему быть мужчиной рядом с настоящей женщиной. Перепробовать множество своих ролей и открыть саму себя – женственную и сексуальную, настоящую.

Развить в себе сексуальность и записаться на консультацию можно у практикующего психолога Марины Бяковой (очно и SKYPE), запись по телефону в г. Ижевске:

8-912-764-50-04.