Ошибки молодоженов: как избежать развода

Герои сериала «САШАТАНЯ» на канале ТНТ ссорятся из-за денег, ревнуют по пустякам, шантажируют друг друга – словом, на экране проживают те же проблемы, что и мы в жизни. Накануне премьеры нового сезона, которая состоится сегодня, 31 июля, Woman’s Day посмотрел три серии ситкома с психологом, чтобы разобраться в основных ошибках в семейных отношениях.

Наш эксперт – психолог Наталия Макацурова.

Как не сойти с ума в декрете

Серия, где Таня, будучи в декрете, становится репетитором. Она начинается с того, что Саша приносит домой зарплату и полные пакеты продуктов – такой добытчик. А от Тани, которая сидит в декрете, звучит фраза: «Я бы тоже хотела вставать пораньше, ощущать себя полноправным членом общества». Саша обижается, что его заботу не оценили.

Танина жизнь зациклена на ребенке, и ей это тяжело принять
Фото:
кадр из сериала «САШАТАНЯ»

– И это желание самореализоваться для женщины в декрете абсолютно правильно. Рождение ребенка, конечно, сильно меняет жизнь женщины. У нее меняется ритм и образ жизни, она чувствует постоянную ответственность. Происходят гормональные изменения, а ведь, чтобы ребенок рос спокойным, спокойной должна быть его мама. И при этом женщине еще нужно и приготовить, и убрать квартиру.

Еще одно испытание – у женщины снижается социальная активность. Таня была активной студенткой-отличницей, с перспективами и амбициями. Но вот появился ребенок, и теперь вся ее жизнь зациклена на нем. По сути, у нее полноценная работа 24 часа в сутки, но этот труд – невидимый. У девушки множество обязанностей, но осязаемого результата ее труда нет. И часто ей не хватает положительного подкрепления своего труда, похвалы – со стороны мужа, родственников, друзей.

Женщине в декрете важно уделять время себе, на помощь должен прийти муж или родственники, которые помогут ей освободить время на себя, чтобы восстановить физическую форму, круг общения. Один из способов профилактики послеродовой депрессии – найти себе хобби, занятие по душе.

И Таня интуитивно чувствует, как правильно справиться с эмоциональными нагрузками – у нее возникает желание реализовать себя, применив свои знания и умения. Она находит подработку в качестве репетитора.

Я услышала в этой серии не соперничество с Сашей, у Тани было желание из разряда «я тоже хочу что-то из себя представлять».

А инициатором конфликта выступил Саша. И тут возникает вопрос к нему, к его личному состоянию. Он должен был спросить себя: «Почему, чтобы почувствовать себя значимым, мне нужно, чтобы кто-то был финансово зависим от меня?» Тут ему очень важно было понять свои чувства, эмоции, действия, а не пытаться изменить Таню и запретить ей работать.

Но противостояние в паре уже началось. Саша мешает процессу репетиторства, говорит Тане, обесценивая ее заслуги: «Ну, надо же, ты что-то тут можешь, оказывается! Как ты это все успеваешь?». Ведет себя, как мальчишка! Хотя и Таня, и Саша – это две взрослые зрелые личности. Каждый должен уважать и поддерживать желания другого.

Надо, конечно, отметить и вопрос ревности. Саша ревновал к тем ребятам, с которыми занималась Таня. Ревность – это боязнь что-то потерять в пользу третьего лица. Саше просто нужно было взглянуть на ситуацию по-другому, через понимание своих эмоций. Спросить себя: почему меня это так задело? Подобные проблемы решаются через личную терапию: необходимо гармонизировать себя, свой внутренний мир.

Как разжечь угасшую страсть

Серия, в которой Таня пытается возродить страстные отношения с Сашей. Подруга Тани Лиля говорит Тане, что Саша совсем ее не ревнует, а значит, не любит так сильно, как прежде. Таня очень внушаемая, и после разговора с подругой становится тревожной. У нее появляется страх потерять семью, и она пытается ее всеми силами удержать.

После разговора с Лилей Таня начинает переживать, что Саша любит ее не так, как прежде
Фото:
кадр из сериала «САШАТАНЯ»

– У Саши и Тани все было нормально – в их семейной жизни наступила стадия доверия. Это не та стадия, где кипят страсти и бушуют гормоны. Здесь на первый план выходят привязанность, уважение, доверие выбору, который однажды сделал. Они вдвоем создали свою уникальную систему взаимоотношений. И в эту систему проникает третий человек – Лиля. Иногда с позитивным влиянием, но в данной ситуации – не очень.

Для пары важно понимать: советчиков в жизни очень много – мамы, бабушки, соседки, подружки, завсегдатаи интернет-форумов. А мы любим эти советы спрашивать, ведь каждому хочется получить волшебную таблетку, которая поможет построить идеальные отношения. Но универсальных советов нет, а гармоничные отношения выстраиваются только у людей с гармоничным внутренним миром.

Советы из разряда «Как разжечь страсть после нескольких лет супружеской жизни?» и вовсе вредны. Все почему-то хотят удержать то, что было раньше. В первые три года страсти бушуют, гормоны играют. Но мы не учитываем, что физически человек долго в таком ритме жить не сможет. Матушка-природа все продумала, следующий этап связан с привязанностью друг к другу. Для подпитки своих отношений можно возвращаться к прежним страстным отношениям как к ресурсу, чтобы добавить остринки, перчинки отношениям – прогуляться по тем же местам, сходить в тот же ресторан.

Не стоит пытаться вернуть ушедший период жизни. Это все равно, что не давать расти прекрасному растению. Важно понимать, что каждый человек развивается, и отношения развиваются вместе с ним. Лучше радоваться тому, что есть здесь и сейчас, и не бояться изменений. Да, дальше будет по-другому, но не значит, что хуже, возникнут новые грани чувств, где-то более яркие, где-то более умеренные.

По теме ревности: никто никому не принадлежит. Хотят два человека быть вместе – это здорово. Но также с уважением и принятием нужно относиться к тому, если твой партнер полюбил кого-то другого. Доверие – это наш выбор, а то, как распорядится с оказанным ему доверием партнер, это уже выбор его, а для нас – опыт. Работать при этом надо над собой и своим отношением к этой ситуации. Но самое главное – говорить о своих потребностях нужно открыто.

Как не ссориться из-за пустяков

Серия, в которой отец Саши Сильвестр Андреевич пытается манипулировать сыном и возлюбленной, что приводит к ссоре. Сильвестр довольно прямо, но с испугом заявляет своей возлюбленной Еве о том, что они проводят вместе 24 часа в сутки, 365 дней в год. Свое желание на личное время он выразил не прямо, и прозвучало это как шутка. Поэтому и до Евы смысл не доходит.

Отношения Сильвестра и Евы похожи на отношения папы и дочки
Фото:
кадр из сериала «САШАТАНЯ»

– Мы возвращаемся к вопросу об отношениях зрелых личностей. В данном случае, конечно, модель отношений больше похоже на отношения папы и дочки, а не мужчины и женщины. Если их взаимоотношения их устраивают и они счастливы, то почему бы и нет?

Но у каждого обязательно должно быть свое личное время и пространство. Человек должен знать свои потребности и уметь их спокойно выразить, сказать, чего он хочет, и чего не хочет. В партнере нужно встретить понимание и уважение, и, наоборот, с уважением принять выбор партнера, его потребности.

У Евы есть хобби – она любит раскладывать фотографии по альбомам. Сильвестру это не нравится. Он мог бы сказать: «Ты знаешь, я не против какое-то время провести с тобой, раскладывая фотографии. Но дальше я пойду заниматься своими делами». Такая прямота углубила бы доверие, понимание друг друга. Он это должен был сказать, но не сказал. Сильвестр не стеснительный, но он почему-то не может выразить свою позицию. Возможно, боится обидеть – может быть, у него был опыт, когда Ева обижалась, играла в «молчанку».

Сильвестр придумал способ добыть себе личное пространство, но неправильный. Начал шантажировать сына – опять же из-за отсутствия возможности попросить простым человеческим языком. И вновь сталкиваются два человека. С одной стороны, Сильвестр со своей гиперопекой, который не дает развиваться Саше и считает, что знает его желания лучше. И Саша, который не может принять от своего отца ни копейки. Но им нужно не переделывать друг друга, а работать над собой. Ведь любовь – и родительская, и между партнерами не должна быть слепой. Она позволяет обоим развиваться, расти и самореализовываться.

«САШАТАНЯ», будни, 20.00, ТНТ

Комментарии

0
под именем