Фото №1 - Почему нам с мужем не о чем разговаривать и как с этим быть
Фото
jeffbergen/ E+/Getty Images

Вы давно живете вместе. Привыкли друг к другу, вроде даже любите. У вас столько общего — жилье, дети, налаженный быт, общее прошлое и общие планы на будущее.

Внешне все в порядке. Вроде все как у всех. Как и многие, ссоритесь и миритесь. В минуты примирений он тебя обнимает, а в твоих глазах полная отрешенность и пустота. Хорошо, что он этого не видит за своими плечами…

Примерно так выглядит ситуация, когда семья катится в пропасть, находится под угрозой распада. Состояние «не о чем поговорить» — это лишь верхушка айсберга, симптом дисбаланса в семье. 

И в воздухе повисает вопрос: «Почему нам с мужем не о чем поговорить?», «Неужели у нас нет общих интересов?» И самый главный вопрос: «Что со всем этим делать?» Мы решили задать все эти вопросы нашему эксперту.

Помните, ведь когда-то в начале отношений вы не могли наговориться и надышаться друг другом? Казалось, будто вам не хватит и целой жизни все обсудить и вдоволь насмеяться?  Почему это все прошло? Куда исчезло? И как это вернуть?

Причины в общем-то давно известны

  • «Заел быт» — домашний труд незаметный и непрестижный, режим сохранить порядок и чистоту отсутствует. Самооценка не растет, сколько полы ни намывай.

  • «Мама красивая, а папа работает» — со временем мужчину может тяготить ситуация, когда вся ответственность за материальное обеспечение лежит на его плечах. А женщина испытывает эмоциональный голод от единственной роли хранительницы очага, ее мир ограничен четырьмя стенами. 

  • «Силы кончились» — из-за длительного непонимания и отсутствия диалога у обоих в паре может начаться депрессия, мотивация будет падать, энергии станет меньше. 

Так как же выйти из замкнутого круга и снова зажечь отношения? Чтобы снова появились общие темы и разговоры по душам? 

Самый эффективный вариант такой

Станьте на время идеальной женой, другом, любовницей. Результат появится на сроке от 3 недель до 3 месяцев. Вам нужно сделать для отношений все от вас зависящее, максимально возможное, побольше хорошего дать супругу. Воспринимайте это как квест. И начинать его придется вам самой. А там, глядишь, и муж подтянется, когда увидит вас энергичной и увлеченной. 

Фото №2 - Почему нам с мужем не о чем разговаривать и как с этим быть
Фото
jeffbergen/ E+/Getty Images

Правила «квеста»

  1. Перестать контролировать мужа, критиковать, указывать, отчитывать.

  2. Перестать просить, жаловаться, обвинять, ныть.

  3. Очень горячо положительно подкреплять то, что он для вас сделал, благодарить за помощь и поддержку.

  4. Обязательно заняться внешностью, финансами и работой — это впустит в вашу жизнь свежий поток эмоций и впечатлений.

  5. Стараться быть легкой, непринужденной.

  6. Убрать с лица «хмурые щи» и заменить их на улыбку.

  7. Изучать новое, читать книги, статьи, смотреть фильмы. В том числе те, которые интересны вашему мужу, чтобы вам было что с ним обсудить, когда все наладится. 

В процессе поиска общих тем для разговоров также помните, что каждый человек может бесконечно говорить о том, что для него важно! И этим важным для человека становится как раз:

  • то, чему он себя посвящает; 

  • то, чем он увлечен; 

  • то, от чего питается его самооценка; 

  • то, с чем он соотносит свою личность. 

 

Поиграйте пока в одни ворота! И помните: результат придет на сроке от 3 недель до 3 месяцев.

Уверена, эти шаги помогут вам снизить градус напряженности в семье и позволят снова отыскать то общее с мужем, что вас обоих радует, вдохновляет, увлекает и приятно делать вместе.