Когда вы влюбляетесь, вам кажется, что любовь воздействует на ваше сердце и душу. Но при этом вы забываете про еще один важный орган, который особенно подвержен влиянию любви. Это ваш мозг. Некоторые части мозга активируются, а другие, наоборот, замедляют свою работу или даже отключаются на время.
Вы становитесь зависимыми
Вы наверняка слышали выражение, что любовь — это наркотик. В этом есть доля правды. Когда ваш мозг полон страсти и желания, он испытывает такую же эйфорию, как при использовании наркотиков. Поэтому любовь — это более здоровая зависимость, чем наркотики, но тем не менее зависимость.
Вы начинаете думать за двоих
Нет больше «я», «я», «я». Теперь вас двое, и ваш мозг автоматически начинает думать «мы». От рождения мы привязаны к нашей матери, и эта связь трансформируется с каждыми новыми отношениями. Связь, которую вы создаете с вашим партнером или детьми, намного глубже, чем кажется на первый взгляд. Исследование показало, что люди, которые используют местоимение «я», более склонны к депрессии, чем те, кто говорит «мы».
Вы живете дольше и становитесь мудрее
Влюбляться полезно не только для сердца, но и для ментального здоровья. У влюбленных людей более высокий уровень гормона допамина, который связан с удовольствием, желанием и чувством эйфории. Исследования показали, что люди, которые находятся в позитивных, здоровых отношениях, живут дольше, они более счастливые, и у них лучше ментальное здоровье.
Вы утрачиваете критическое мышление
Одно из самых больших преимуществ влюбленности — это то, что вы учитесь доверию и поддержке. Отношения невозможны без доверия. Поэтому вы начинаете полагаться друг на друга. Исследователи Калифорнийского института провели МРТ мозга у влюбленных пар и обнаружили, что, когда мы влюблены, область мозга, отвечающая за осуждение и критику, закрывается. Поэтому мы не склонны критиковать человека, к которому испытываем сильные чувства. Да, любовь иногда бывает слепа…
У вас проходит стресс и улучшается здоровье
Ваш мозг никогда не забудет, как он впервые почувствовал прикосновение к любимому человеку. В здоровых отношениях достаточно просто держать за руку своего партнера, чтобы снизить стресс, нормализовать артериальное давление, снять физическую боль и улучшить физическое состояние.
Вы светитесь
Ученые провели исследование среди пар и обнаружили, что люди, которые оценивали себя как безумно влюбленные, испытывали радость и эйфорию, глядя на фотографию своего партнера. А центры вознаграждения головного мозга загорались, как лампочки. Со стороны казалось, что человек как будто светится изнутри. Нашу систему вознаграждения активируют и другие вещи, например музыка, теплая ванна или прекрасные картины. Кроме этого, существуют вещества и действия, которые заставляют систему вознаграждения работать на всю катушку, но при этом на самом деле наносят вред нашему здоровью и самочувствию: кокаин, героин, алкоголь, азартные игры. Согласитесь, что лучше смотреть на фото любимого человека и светиться изнутри?
Вы чувствуете себя в безопасности
В младенчестве чувство безопасности нам дает связь с собственной матерью, во взрослой жизни — связь со своим партнером. Ваше тело запоминает циклы и этапы, которые вы проходили в юности, поэтому, когда вы восстановите связь с вашим внутренним ребенком, вместе с этим к вам вернется чувство безопасности и удовлетворенности.
Исследования показали, что, когда мы чувствуем любовь, это отключает часть нашего мозга, контролирующую страх и негативные эмоции.