Татьяна Котова: фото, Максим 2015
Фото
пресс-служба Татьяны Котовой

Татьяна, примите наши поздравления! Каково это – уже несколько лет подряд становиться одной из самых сексуальных женщин страны?

Мне приятно осознавать то, что за мою кандидатуру голосует такое огромное количество человек! Являться одной из самых сексуальных женщин страны – это почетно и ответственно, это результат непрестанной работы над собой, и я счастлива, что люди видят эти результаты и перемены во мне.

Как считаете, чем нравитесь мужчинам?

Об этом лучше спросить у мужчин. Мне важно в любой ситуации помнить, что я прежде всего женщина – где-то слабая, где-то ранимая, где-то загадочная, где-то мудрая, где-то нежная, где-то страстная. И мужчины чувствуют эту энергетику, женское начало.
Я прежде всего женщина. Слабая, ранимая, загадочная, мудрая, нежная, страстная

Вы не замужем, а любовь живет в вашем сердце? Если да, то кто ваш избранник, сколько вы вместе?

Да, я любима и люблю. В отношениях я консерватор, и в моей жизни было мало мужчин. О личном стараюсь не распространяться. Скажу лишь, что я за серьезные и длительные отношения, над которыми готова работать вместе с партнером. Передо мной всегда пример моих родителей, которые больше тридцати лет вместе, и по сей день их совместная жизнь полна романтики, они заботятся друг о друге, дышат в унисон и, кажется, умеют читать мысли друг друга.

Какой он – идеальный мужчина вашей мечты? Чего вы никогда не потерпите? И на что готовы ради любви и семьи?

Мужчина мечты? Целеустремленный, уверенный в себе, интересный, с хорошим чувством юмора. Хотя, по большому счету, если мужчина берет тебя за руку и по коже начинают бегать мурашки, если от тембра его голоса подкашиваются ноги, а взгляд пронзает насквозь и наполняет нервные окончания током, который лишает кислорода и возможности без него дышать, – тогда все банальные клише и рамки отходят на второй план. В отношениях для меня важна химия. И, конечно, стопроцентное доверие и уважение интересов друг друга. Я не смогу быть рядом с человеком, который лишит меня возможности выступать на сцене и заниматься творчеством. А в остальном – ради любви и семьи готова на многое: работать над собой, расти, развиваться и безвозмездно дарить любовь самому близкому человеку.
1/2
Фото:
пресс-служба Татьяны Котовой
Татьяна Котова: фото, Максим 2015
Фото
пресс-служба Татьяны Котовой

А какой вы были в детстве? Мальчишки бегали за вами?

Нет, в школе популярностью я не пользовалась и не «страдала» от внимания многочисленных поклонников. Лишь в 8-м классе понравилась одному мальчику, но узнала об этом гораздо позже. Мы ходили на переменах по школьным коридорам, смотрели друг друга, но так и не решились познакомиться.

Когда вы впервые почувствовали себя сексуальной? Что этому предшествовало?

Наверное, это произошло в момент первой влюбленности, в момент первого признания в чувствах, когда бабочки запорхали в животе. Ведь ничто не делает женщину такой красивой и сексуальной, как любовь мужчины.
Я без ума от красивого нижнего белья

Дайте совет вашим поклонницам: как составить сексуальный образ?

Я бы посоветовала не перестараться. Главное, чтобы наряд не сковывал движений и был по размеру. Ведь важна не сама вещь, а соблазнительная походка и уверенный взгляд ее обладательницы. Сексуальным может быть легкое платье или лучше платье-комбинация с кружевом и разрезом по бедру. Думаю, в таком виде можно соблазнить многих мужчин сразу.

В каких нарядах вы чувствуете себя наиболее сексуально?

В обтягивающих и подчеркивающих фигуру вещах. Мне нравятся шорты, лосины, топы с глубоким декольте, майки, боди… И еще я без ума от красивого нижнего белья. Это моя настоящая слабость – могу часами бродить по бутикам известных бельевых брендов.
1/2
Фото:
пресс-служба Татьяны Котовой
Татьяна Котова: фото, Максим 2015
Фото
пресс-служба Татьяны Котовой
Моя новая песня – о том, что всегда есть выход, если взять себя в руки и стать более сильной духом

Таня, расскажите о питании. Что входит в ваш привычный рацион?

Вкусно поесть я люблю так же, как и готовить. Но всегда останавливаю себя вопросом: какие последствия меня ждут, если я сорвусь и наемся до отвала? Когда у человека есть мотивация, взять себя в руки не составит труда. А вот если ее нет, то, скорее всего, он просто не любит себя самого. Мне подходит низкоуглеводное питание маленькими порциями пять раз в день с употреблением большого количества воды. Обычно в моем рационе белое мясо птицы или рыба, свежие или приготовленные на гриле овощи. К счастью, я не сладкоежка, поэтому без десертов легко справляюсь. Утро начинаю с нежирного творога, вареных яиц или овсяной каши с ягодами или бананом.

Какие физические упражнения помогают выглядеть потрясающе?

Мое любимое упражнение – это становая тяга или жим штанги с пола. При выполнении тяги задействовано большое количество мышц – это и разгибатели спины, и ягодицы, и мышцы бедер, и предплечья, и бицепсы. Универсальный способ быстро приобрести желаемый рельеф! Большое внимание уделяю мышцам пресса. Для выполнения упражнений обычно использую технику сгибания-разгибания, лежа на специальном шаре для фитнеса. Мышцы бедер и ягодиц очень хорошо тонизируют выпады с гантелями. И, конечно, не стоит забывать про кардионагрузки. Для меня идеальная альтернатива бегу – это танцы!

Что вы обязательно берете с собой в поездку?

Если поездка не рабочая, то содержание моей дорожной сумки вполне классическое – косметика, пара туфель, кеды, нарядное платье или концертный костюм, немного бижутерии, аптечка. А вот без чего точно не могу обойтись, так это без средств по уходу за лицом и волосами, к которым привыкла. Сложно бывает найти в другой стране или городе то, что подходит именно тебе. У меня есть специальная косметичка для поездок. Ее содержимое – питательный крем для лица и век, шампунь и кондиционер, маникюрный набор, лак, зубная щетка. Декоративную косметику беру в поездки по минимуму. За исключением тех случаев, когда лечу на концерт. Для гастролей у меня существует специальный мини-набор. Если же еду отдыхать, то стараюсь вообще не использовать косметику, чтобы кожа отдыхала вместе со мной.
1/2
Фото:
пресс-служба Татьяны Котовой

Какой он – ваш идеальный день?

Мой идеальный день – это день, насыщенный репетициями, встречами, переговорами, работой в студии, съемками, концертами… День, в конце которого по телу разливается приятная усталость, и ты чувствуешь удовлетворение от проделанной работы. Я не люблю долго сидеть без дела, быстро от этого впадаю в апатию. Мне нужно постоянное движение!

Расскажите о своем творчестве. Над чем сейчас работаете?

Скоро выйдет клип на песню «Я буду сильней», который снял Алан Бадоев. Это очень важная для меня песня, в ней столько боли и разочарований, но все же она о том, что всегда есть выход, если взять себя в руки и стать более сильной духом.

Когда планируете выступить в Ростове?

Приглашайте, и я с большим удовольствием приеду в родной город!