Исследования в унисон : наше либидо существенно упало во время пандемии. Если вас тревожит снижение интереса к сексуальным активностям в последнее время, есть простой способ это изменить.
В недавно было опубликовано исследование. Его результаты показали, что женщины, которые спят один лишний час в день, чаще занимаются сексом.
Оказывается, достаточно спать лишний час в течение двух недель, чтобы впоследствии заниматься сексом аж на 14% чаще. В результате опроса 171 женщины выяснилось, что те, кто спали дополнительные 60 минут, демонстрировали более явное желание на следующий день.
И все же не стоит думать, что «чем больше спишь, тем ярче секс». Исследование показало, что если женщины спят еще дольше, то их либидо, напротив, падает.
К сожалению, достаточное количество сна — сложнодостижимая штука для многих женщин. Исследование показывает: женщины чаще недосыпают и страдают бессонницей.
Однако для девушек, которым плохо спится, есть хорошие новость. Не только сон способствует хорошему сексу, но и наоборот.
2019 года показывают: и секс с партнером, и мастурбация положительно влияют на качество сна.