Долгие отношения
Долгие отношения строятся на искренней привязанности и взаимном уважении
Фото
Getty

В чем секрет долгих отношений

Несмотря на грустную статистику, немало супружеских пар сохраняют верность на многие годы. Вряд ли их совместное существование совсем безоблачное – дорога жизни не бывает гладкой. Но супруги смогли сберечь свои отношения, уважение друг к другу и потребность быть вместе. Есть ли здесь какой-то секрет или тайный рецепт? Никакой особой тайны нет, но есть несколько принципов, которых следует придерживаться в семейной жизни.

  1. Уважение к личности, желаниям, взглядам своего супруга. Признание права партнера быть самим собой, права на недостатки, слабости, ошибки, ведь идеальных людей нет. Уважение проявляется и в отказе перестроить супруга (супругу) «под себя», прогнуть, заставить соответствовать своему идеалу. Уважение – это и забота о партнере, его поддержка.
  2. Терпение. Жизнь – сложная штука, и нередко бывают ситуации, в которых легко сломаться, начать искать виноватого. А обвиняют в первую очередь тех, кто ближе. Терпение поможет не только пережить жизненные коллизии как неизбежность, но и не обижаться на супруга за срывы, резкие слова, дурное настроение, вызванные трудностями.
  3. Взаимодействие. Социальные психологи говорят, что любые отношения существуют и развиваются только в процессе взаимодействия, то есть согласованных усилий, направленных на достижение единой цели. Отношения поддерживаются общими интересами, общими радостями и общими проблемами.
  4. Эмоциональный контакт. Ничто так не сближает людей, как обмен эмоциями. Супружеские отношения родились в любви и не могут существовать без эмоциональной подпитки. Будьте открыты друг с другом, делитесь горестями и радостями, сопереживайте друг другу. Порой один из партнеров считает демонстрацию эмоций слабостью, замыкается в себе и кажется холодным бесчувственным манекеном. А разве можно жить с манекеном?

Причины разрыва отношений могут быть разные, но далеко не всегда они связаны с проблемами, трудностями и конфликтами. Не менее опасна для супружеской жизни банальная скука, отсутствие разнообразия, серая обыденность. Они заставляют бежать из семьи, искать развлечений и новых впечатлений на стороне. Не позволяйте скуке и однообразию разрушить ваши отношения.

Как оживить долгие отношения

Секрет долгих отношений
Секрет долгих отношений – общие интересы и положительные эмоции
Фото
Getty

Методы и способы борьбы со скукой могут быть разными. Они во многом зависят от особенностей супружеской пары: общих интересов, от степени мобильности, финансовых возможностей и т. д. Но, чтобы оживить угасающие отношения, одного похода в кино и даже совместной поездки на курорт может быть недостаточно.

Прежде всего стоит оживить интерес друг к другу. Мы все постепенно меняемся, но если люди видят друг друга ежедневно, то эти изменения незаметны, тем более в домашних условиях, когда смыт макияж и снят элегантный костюм.

Попробуйте удивить своего партнера, сменив имидж, прическу, купив новые шторы или коврик к его любимому дивану

Разбуженный интерес позволит оживить и романтические отношения. С чего начать? Конечно, с разговоров. Говорите о погоде, о последних новостях, о своих мыслях и чувствах, только не о бытовых мелочах, например о забытом мусорном ведре или о не пришитой к рубашке пуговице.

Чаще касайтесь вашего супруга или супруги. Даже простые прикосновения, не говоря уже об объятиях и поцелуях, передают теплоту эмоциональных отношений.

Устройте романтический ужин воспоминаний, ведь в вашей совместной жизни было немало хорошего. Включите «ваши» мелодии, посмотрите старые фотографии. Но не останавливайтесь на этом, а вместе придумайте что-то новое – совместное путешествие, увлечение, дело.

Читайте также: как отговорить от развода жену