Виктория Бекхэм
Виктория Бекхэм
Фото
Rich Gold / Alamy

Тело Виктории Бекхэм — отдельный повод для разговоров фанатов семейства и пользователей сети. Мамочка четырех детей, последние 20 лет она выглядит стройнее, чем на заре своей карьеры и кажется, замедлила старение! (читайте такжеЧто делает Виктория Бекхэм, чтобы в 48 выглядеть на 30).

Виктория Бекхэм
Виктория Бекхэм
Фото
Legion Media

В одном из интервью для спортивного издания Викки отметила, что на самом деле секрет ее худой фигуры в том, что она не меняет свой рацион уже долгие годы.(читайте также20 лет стажа: история любви Бекхэмов в фотографиях)?

Эти 2 продукта Виктория Бекхэм ест последние 20 лет, чтобы всегда быть худой — добавьте их в свой рацион
Фото
Социальные сети

Главное блюдо, которое на столе у Пош Спайс каждый день — форель на гриле. И если с утра она может выпить смузи из фруктов и овощей, то на обед исключительно красная рыба и овощи. К слову, ее любимый гарнир — чуть припущенный на пару шпинат, который она заправляет лимонным соком.

Эти 2 продукта Виктория Бекхэм ест последние 20 лет, чтобы всегда быть худой — добавьте их в свой рацион
«Ланч сервирован для меня!»
Фото
Социальные сети Виктории Бекхэм

Что касается остальных продуктов, то Виктория переодически позволяет себе авокадо — оно богато полезными жирами, а кроме того прекрасно сочетается с чуть копченной семгой.

Впрочем, еще один секрет миссис Бекхэм в том, что последние 20 лет она не употребляет молочные продукты ни в каком виде. Это касается даже сыра — вместо него она может позволить себе горсть орехов, а вот соусы и приправы употребляет в минимальном количестве.

Эти 2 продукта Виктория Бекхэм ест последние 20 лет, чтобы всегда быть худой — добавьте их в свой рацион
«На съемках с сыном Ромео. Его пицца и мой обед»
Фото
Социальные сети Виктории Бекхэм