Реклама

Как раскрыть чувственность: советы красивой женщины

Оказывается, научиться жить в гармонии с собой и быть привлекательной для мужчин очень просто.

Счастлива та, кто по-настоящему раскрыла секреты своей женственности. Такие девушки становятся будто магнитом для мужчин и умеют правильно себя подать в любой ситуации. Что в современном мире мешает девушкам раскрыться? Об этом рассказала австралийская певица Перукуа. Ее музыку считают одной из самых женственных в мире, к тому же артистка активно занимается практиками по раскрытию женственности.

Перукуа

Перукуа

Певица

Что такое женственность

Если кратко, это поток любви и тело женщины. Почему я упомянула тело? Мы — хранительницы жизни на планете. Именно эта наша животворящая женская энергия является основной продолжения жизни на земле. Все тела на планете приходят через наше. Но этот удивительный дар продолжения жизни, эта невероятная сила, которая есть у каждой женщины, открывается только в любви. Наша женская энергия — невероятная ценность, смысл которой понимают далеко не все женщины.

Фото
iStock

Как понять свою женственность

Нужно посмотреть, чем вы руководствуетесь при жизни. Логикой или чувством? Умом или сердцем? Если вы постоянно «думаете», то учтите, что большая часть голосов, которые роятся у нас в голове, нам совсем не принадлежит.

Природа женщины отражается в ее чувственности, в ее способности ощущать мир. Поэтому если вы хотите понять, насколько вы женственны, то обратите внимание, насколько вы способны чувствовать и ощущать.

Попробуйте почувствовать свое сердце. В каком оно состоянии? Вы чувствуете, как оно лучится теплом и «сиянием», или же оно напряжено, зажато, словно находится в кулаке? Способны ли вы почувствовать свой центр жизни и интуиции — вашу матку?

Также легко понять, насколько вы женственны, по отношению мужчин. Если они ведут себя с вами как с равной, то, по сути, они воспринимают вас как мужчину, того, с кем надо конкурировать или «бояться и уважать».

Еще один не лучший вариант отношений — если мужчины видят в вас «дочку». Это приводит к привлечению в жизнь так называемых «папочек» — мужчин, которые намного старше вас. В данном случае вы по сути девочка в возрасте, и женственность вам еще только предстоит раскрыть в себе.

4 принципа для раскрытия женственности

Прежде всего мы говорим о практиках восстановления чувственности и чувствительности. Я работаю с женщинами около 25 лет и создала много таких упражнений.

Вторым принципом я бы назвала восстановление источника любви внутри себя самой. Это очень важно. Он помогает остановить постоянный и истощающий женщину поиск любви вовне, дает ей возможность физически проживать любовь внутри себя. Такая наполненная любовь, к слову, притягивает в жизнь и мужчин, которые также будут ее отражать. Если вы живете из женственности, то они живут из мужественности. Получается очень красивый яркий союз.

Фото
iStock

Далее мы говорим о восстановлении потока любви в теле. Свободном течении энергии в теле женщины. Пробуждении некоего внутреннего эликсира красоты молодости, такого нектара, который так притягателен, в том числе и для мужчин. И создания условий для его свободного течения по всему телу.

3 фактора, мешающие раскрытию женственности

Я бы назвала такую не святую троицу: стыд, недостаточность и синдром хорошей девочки.

Стыд за исследования своей чувственности, своего тела практически с самого раннего возраста встраивается в наше мироощущение. Родители, не желая зла, скорее от полной неосведомленности и непонимания, начинают стыдить вас примерно с 3 лет.

У детей до 5 лет нет способности мыслить критически, все, что мы им говорим, воспринимается как истина. И все эти постыдные установки и упреки запечатываются в наше тело и подсознание. Получается такая вот передача из поколение в поколение. Ну а дальше — больше.

Весь современный мир держится на покупательной способности женщин. До 80% товаров народного потребления покупают именно женщины. А как их убедить покупать? Объяснить им, что они недостаточно… да, пожалуй, все. Они недостаточно красивы, умны, стройны, высоки, хорошо готовят. И только купив наш товар, вы почувствуете себя лучше, но на время!

Только выйдя из этого жестокого поля недостаточности, можно получить возможность наконец-то вернуть себе себя.

Мне больно смотреть на то, как пользуются женской энергией хитрые маркетологи, обменивая ее на безделушки. Поэтому я создала курс «Предназначение», помогающий женщинам раскрыться.

Ну и третье — это синдром «хорошей девочки», который душит многих женщин на этой планете.

Фото
iStock

Как научиться слышать себя

Очень часто наш внутренний голос заглушается установками и мнением других. В итоге именно они проникают к нам в голову и надолго в ней оседают. Чтобы избавиться от них, можно применять следующую практику.

Выберите действительно важную для вас тему и сформулируйте вопрос на нее. Четко, представьте, что вы совершаете определенные шаги. Теперь закройте глаза, сделайте глубокий вдох, выдохните со звуком ХАААА. Типа как ФУХХХ, только ХАААА.

Посидите так спокойно с минуту, удерживая все свое внимание этой волнующей теме.

Чьи голоса вы слышите внутри? Сколько их? Кто там живет вместо вас? Ваш папа? Ваша мама? Кто сейчас говорит в вашей голове?

  • Выпишете на бумагу всех, чьи мнения, слова, обрывки фраз, установки, мысли и т.п. в любой форме проявились, когда вы смотрели внутри себя на этот важный для вас вопрос.

  • Дайте каждому голосу забавное имя, например «Папа босс», «Сестра неверующая» и т.п.

  • Напишите напротив каждого голоса, какой он: поддерживающий/подавляющий.

  • Теперь, когда вы знаете, кто живет у вас в голове, попробуйте в обычной жизни отлавливать их в моменте. Например: о, опять этот папа босс заговорил. А правда в том, что в моей голове есть место только для моего голоса, а твой я буду рада слышать по телефону или при встрече. Так что мне не нужно больше тебя слушать.

Постепенно все эти голоса будут отмирать или затухать. Чем меньше вы будете их слушать, давать им внимания и энергии, тем быстрее это будет происходить.

Плюс, когда голоса в голове затихнут, вы начнете по чуть-чуть слышать свой тихий робкий внутренний голос. И это так прекрасно!

Мы не можем победить внешний мир. Это бессмысленно. Но мы можем измениться и поменять наше восприятие мира. Это выведет нас из состояния управляемой жертвы, плюс поменяет то, как внешний мир будет отзеркаливать нам жизнь.

Если вы хотите получить прямую передачу этого состояния, приходите на выступление Перукуа «Секреты женщины — в любви» в Crocus City Hall 19 октября. Большое количество практик уже доступно на сайте певицы, и в течение ближайшего месяца ожидается внушительное пополнение целым рядом видеокурсов.

Когда: 19 октября в 19:00.

Где: Crocus City Hall (Международная ул., 20, Красногорск, ст. метро «Мякинино»).

Стоимость: от 1000 рублей.

Комментарии

0
под именем