1. Яйца. Это незаменимый продукт, который обязан быть в холодильнике каждой хозяйки. Яйца насыщены множеством питательных веществ, которые просто необходимы для здоровья вашего организма. Кроме того, они легко усваиваются организмом и активно используются при диетическом питании.

2. Абрикосы. Этот прекрасный фрукт является не просто диетическим продуктом, но и настоящим источником витамина А и других полезных веществ. Кроме того, абрикосы обладают насыщенным, сочным вкусом, поэтому наслаждайтесь и ешьте их, сколько захотите без вреда для фигуры.

Вкусные диетические низкокалорийные продукты
Фото
ТД «Алев»

3. Лосось. Эта рыба не просто незаменимый продукт на диетическом столе, но и источник витамина D и других полезных веществ. Кстати, употребление лосося служит профилактикой сердечных болезней.

4. Чечевица. Несомненно, чечевица должна присутствовать в любом диетическом меню. Этот продукт практически не содержит жира, зато богат клетчаткой, которая так нужна для нашего организма. Поэтому чечевица не просто полезна, она необходима вам во время любой диеты.

5 вкусных диетических продуктов на замену калорийным
Фото
ТД «Алев»
5 вкусных диетических продуктов на замену калорийным
Фото
ТД «Алев»

5. Йогурт. Питьевой йогурт Normula «Формула веса», жирность которого составляет 1,2%, содержит инулин и экстракт зеленого кофе. Инулин является эффективным пребиотиком. Поступив в кишечник, он становится питательной средой для бифидо- и лактобактерий, которые чистят наш организм. Экстракт зеленого кофе способствует сжиганию жиров. Кроме того, йогурт способствует снижению уровня холестерина в крови.