Уже несколько лет Вера Брежнева ведет несколько страничек в Instagram. В первом аккаунте она делится рецептами красоты и здоровья (об этом знаменитость, кажется, знает все!), а во втором – выкладывает личные фотографии и пишет мысли о жизни. Удивительно, но каждый пост артистки настолько искренен и душевен, что его хочется перечитывать снова и снова. Не верите – читайте советы звезды, как настроить себя на счастье и успех. Это реально работает!
Правило 1: быть в душе ребенком
«Тот счастливый случай, когда у тебя есть две девочки, а ты сама еще в душе девочка».
«Обожаю дурачиться».
Правило 2: не отвечать не негатив
«Иногда лучше промолчать».
«Если о вас говорят за спиной, значит, у вас красивая спина».
Правило 3: не обижаться
«Важно, стараться избавится от обид, достать всю ее в себе, перемолоть, переработать и выпустить. Очиститься. Если вы когда-то так делали, вы знаете, какое облегчение наступает!»
«Такую тяжесть, как обида, не нужно носить в себе. Это вредно для здоровья. В свободе от обид и злости жить легче и лучше».
Правило 4: быть доброжелательной
«Стоит помнить, что люди, у которых все хорошо, плохого не скажут, у них в этом просто нет необходимости, поэтому я желаю, чтобы ВАМ было хорошо!»
Правило 5: всегда улыбаться
«Встречаю день с улыбкой, и он отвечает мне взаимностью».
«Улыбка – лучшее украшение».
«Яркие краски мы можем добавлять себе сами. Улыбкой».
Правило 6: уметь дружить
«Каждый день самое мое большое богатство – это дорогие сердцу люди».
«Люди могут делать друг друга красивыми, радостными и счастливыми».
«Когда ты один – ты слаб. Когда с тобой твои люди – ты силен даже в самых сложных ситуациях».
Правило 7: благодарить
«Иногда благодарность не высказать словами, но ее можно выразить глазами, жестами… Я полна прекрасных эмоций и чувств».
«Звоню каждому, чтобы пожелать счастья, здоровья, любви, добра, удачи».
Правило 8: помогать другим
«Завтра вы проснетесь, поднимите голову к небу, улыбнетесь ему, новому дню. И вдруг захотите сделать что-нибудь хорошее – сделайте обязательно! Пусть это будет даже просто помощь человеку».
«Делитесь! Всем, что у вас есть, – чувствами, эмоциями, возможностями – всем, чем можете! Будьте щедрыми! Без ожидания благодарности, без ожидания возврата!!! Просто если хочется, не задумывайтесь!!! Если есть порыв, делитесь!!!»
«Когда у кого-то сбылась мечта, когда кто-то стал чуточку счастливее, когда кому-то захотелось улыбнуться, а кому-то петь и танцевать вместе, тогда в моей душе расцветают прекрасные цветы…»
Правило 9: заниматься спортом
«Здоровое утро – спортивное утро!»
«Со спортом утро становится бодрым».
Правило 10: мыслить и выглядеть позитивно
«Как справляться с хандрой, когда на улице серость? Добавлять ярких красок!!!»
«Что делать, когда нет настроения? Вспоминать счастливые моменты».
«Кто носит солнце внутри, тому светло даже в сезон дождей».
Правило 11: читать
«Нигде нет стопроцентных советов, как что-то сделать лучше. Но читая, я нахожу некоторые ответы. Или какие-то фразы, ситуации, помогающие мне разобраться в себе, привести в порядок свои мысли».
Правило 12: много работать
«Настроение дня: „Иногда нужно не говорить, а просто делать“. Задумалась и поехала делать».
«Лучшее и единственное лекарство от плохого настроения – занятость».
Правило 13: любить
«Любовь – она повсюду. Главное – видеть ее».
Правило 14: не говорить о личном
«Счастье любит тишину».
Правило 15: верить и мечтать
«А я верю в чудеса! Ведь когда мы в них верим, тогда они и происходят».
«Проснулась сегодня с новыми мечтами… Не переставайте мечтать!»