Королевы пляжа: 18 прекрасных девушек Оренбурга в бикини

Работа, магистратура и море веселья.

Увлечения: кулинария, собаки, акварель, путешествия.

Любимое место/способ отдыха: весь мир открыт и прекрасен, путешествуем по максимуму, но море и океан всегда манят сильнее.

Секрет хорошей фигуры: стараюсь избегать магазинной готовой еды и сладостей, езжу на велосипеде, гуляю с собаками.

Голосуй за Алену на последней странице!

Виктория Бахина, 21 год

Студентка 4-го курса ОГУ, специальности «социально-культурный сервис».

Увлечения: люблю творчество во всех его проявлениях. Занимаюсь в театре моды «Кристалл», увлекаюсь моделингом, читаю профессиональную литературу (гостиничный, ресторанный сервис).

Любимое место/способ отдыха: побережье Черного моря. Одно из полюбившихся мест – Крымский полуостров.

Секрет фигуры: правильное и рациональное питание – это залог красивого и здорового тела девушки. И конечно же необходимо помнить о режиме дня и физических упражнениях.

Голосуй за Викторию на последней странице!

Алена Гребенева, 24 года

Фотограф.

Увлечения: путешествия, саморазвитие и фотография.

Любимое место/способ отдыха: в свободное от работы время люблю отдыхать с друзьями. Летом стараемся чаще выбираться на природу. Смотрю кино и конечно же сплю.

Секрет фигуры: стараюсь правильно питаться.

Голосуй за Алену на последней странице!

Анастасия Прокопенко, 24 года

Воспитываю дочку Лису (1 годик).

Увлечения: все свободное время, которого практически нет, шью крошке наряды.

Любимое место/способ отдыха: предпочитаю пляжный спокойный отдых без экскурсий и суеты, готова неделю лежать на белом песочке и любоваться океаном.

Секрет фигуры: моей фигурой занимается тренер в спортзале, потому что с правильным питанием дружу очень плохо.

Голосуй за Анастасию на последней странице!

Юлия Сергеева, 21 год

Работаю в салоне красоты, закончила ОГАУ.

Увлечения: люблю читать, помогаю животным.

Любимое место/способ отдыха: там, где тепло.

Секрет фигуры: велоспорт, тренажерный зал, также дома тоже стараюсь заниматься. По поводу питания – ем все.

Голосуй за Юлию на последней странице!

Виктория Мажарцева, 21 год

Только окончила ОГУ, будущий маркетолог.

Увлечения: самое мое большое увлечение – это моделинг. Нравится спорт и активный отдых! Обожаю танцевать и изучать иностранные языки.

Любимое место/способ отдыха: я люблю море и не важно, какая это будет страна.

Секрет фигуры: на самом деле я очень грешу в этом плане и ем все, что я пожелаю, но когда вижу, что мне перестает нравиться моя фигура, я соблюдаю несколько золотых правил: 1) не есть после 19:00; 2) пить много воды; 3) постараться питаться правильно, хотя бы исключить жирное, жареное, мучное и сладкое.

Голосуй за Викторию на последней странице!

Наталья Гулынина, 20 лет

Работаю и учусь.

Увлечения: музыка, спорт, фотография, журналистика.

Любимое место/способ отдыха: на море.

Секрет фигуры: занимаюсь спортом.

Голосуй за Наталью на последней странице!

Вера Семенченко, 25 лет

Стюардесса в авиакомпании «Россия».

Увлечения: горнолыжный спорт, также бассейн и кулинария.

Любимое место/способ отдыха: больше я предпочитаю пляжный отдых. Отпуск без моря – это не отпуск! Весной лучше съездить на экскурсионный отдых (Барселона, Германия, Амстердам), я осталась под большим впечатлением, попав туда. Летом нравится в Греции и Турции. Зимой предпочитаю Вьетнам, Таиланд, Гоа, Доминикану. Самое запоминающее место, которое отложилось у меня в памяти, это во Вьетнаме Камрань и в Испании Барселона.

Секрет фигуры: фигуру я стараюсь поддерживать спортом. Особых диет я не держу, просто отказываюсь от некоторых продуктов (мучное, жирное, сладкое), а так, я считаю, для фигуры очень полезно вести активный образ жизни, хотя бы 2 раза в неделю фитнес или тренажерный зал, кушать чаще и по чуть-чуть, и ваша фигура не пострадает!

Голосуй за Веру на последней странице!

Алиса Питецкая, 23 года

Работаю тренером в медицинском центре, танцы, аквааэробика, стрейчинг.

Увлечения: бег, танцы, бассейн, люблю читать детективы.

Любимое место/способ отдыха: люблю активный отдых, горные походы, кататься на велосипеде.

Секрет фигуры: стараюсь соблюдать режим питания и спорта.

Голосуй за Алису на последней странице!

Кристина Суханова, 20 лет

Учусь в ОГУ (экономика и управление).

Увлечения: занималась танцами 8 лет, ходила в театр моды, сейчас делаю украшения ручной работы.

Любимое место/способ отдыха: люблю море, солнце, прогулки на велосипеде, коньках, лыжах, а также путешествовать в различные страны. Люблю ходить в кино, музеи, театры.

Секрет фигуры: хожу в тренажерный зал, на фитнес, правильно питаюсь.

Голосуй за Кристину на последней странице!

Вера Арманова, 28 лет

Хореограф.

Увлечения: люблю читать, учиться новому и путешествовать.

Любимое место/способ отдыха: неважно где, важно с кем. С друзьями, хоть на край света.

Секрет фигуры: правильное питание и хорошие физические нагрузки никогда не оставляют меня равнодушной.

Голосуй за Веру на последней странице!

Карина Мурзина, 29 лет

Dj радиостанции «Европа плюс».

Увлечения: вокалистка на мероприятиях.

Любимое место/способ отдыха: обожаю прогулки с детьми в городских парках.

Секрет фигуры: занимаюсь в тренажерном зале 3–4 раза в неделю.

Голосуй за Карину на последней странице!

Анастасия Грабовецкая, 25 лет

Замужем, двое детей (Руслан, 4 года, Тимур, 3 года), окончила ОГИМ, мисс Оренбург 2011 года.

Увлечения: моя семья.

Любимое место/способ отдыха: по выходным всей семьей за городом.

Секрет фигуры: времени ходить в тренажерный зал нет, поэтому занимаюсь дома, и конечно же ПП.

Голосуй за Анастасию на последней странице!

Анжелика Коробенко, 20 лет

Студентка геолого-географического факультета ОГУ, работаю в тренажерном зале, составляю программы питания для похудения.

Увлечения: занимаюсь спортом и люблю готовить ПП-блюда, вкусные и полезные для фигуры.

Любимое место/способ отдыха: не люблю активный и экскурсионный отдых, люблю релакс на море.

Секреты фигуры: я очень строго соблюдаю правильное питание, регулярно хожу в спортзал. Посвящаю этому почти все свободное время.

Голосуй за Анжелику на последней странице!

Татьяна Карташева, 24 года

Специалист по качеству обслуживания клиентов в «Талия-клуб». Дипломированный инструктор групповых программ по Hot Iron, Step, Step Power (International Fitness School), Ftraining, BEST Fit. Инструктор тренажерного зала. Сертифицированный специалист по питанию (Instructor Training School).

Увлечения: люблю читать книги по психологии, менеджменту, нутрициологии.

Любимое место/способ отдыха: свободное время провожу с мужем. Любим активный отдых: катаемся на велосипедах, ездим на рыбалку.

Секрет фигуры: так как я действующий тренер, 3 раза в неделю по 3 часа веду тренировки и одновременно тренируюсь. В выходные дни также посещаю тренировки в любимом клубе.

Голосуй за Татьяну на последней странице!

Инна Сагитова, 26 лет

Работаю менеджером магазина.

Увлечения: караоке, любим с девочками подействовать на нервы.

Любимое место/способ отдыха: отдыхать предпочитаю дома, либо на природе.

Секрет фигуры: ограничиваюсь в сладком и питании после 6.

Голосуй за Инну на последней странице!

Татьяна Перепелица, 24 года

Окончила ОГАУ в этом году, специалист коммерции. Работаю в бутике Swarovski.

Увлечения: люблю рисовать на теле гуашью, так сказать, Home Body Art.

Любимое место/способ отдыха: разнообразный. Это могут быть выезды на природу с друзьями или короткие поездки в другие города.

Секрет фигуры: за моей фигурой следит активный образ жизни.

Голосуй за Татьяну на последней странице!

Марина Болденкова, 25 лет

Работаю в отделе кадров государственной больницы № 5 г. Оренбурга.

Увлечения: свое свободное время уделяю семье, спорту и любимой собаке, постоянно посещаю собачьи выставки, занимаюсь хендлингом, увлекаюсь кинологией.

Любимое место/способ отдыха: предпочитаю пляжный отдых, в тишине, далеко от городской суеты, работы и проблем. Но также не откажусь и от пешеходных прогулок, посещений музеев и выставок, а также лучший отдых для современной девушки – это конечно же шопинг.

Секрет фигуры: регулярное посещение тренировок, таких, как хот-айрон, кроссфит, пилатес и йога. Конечно же стараюсь правильно питаться, что не всегда получается с постоянной занятостью и ритмом жизни!

Голосуй за Марину на последней странице!

Голосуй за понравившуюся участаницу! 29 августа мы определим победительницу и наградим ее приятными подарками!

Внимание! За искусственное увеличение голосов участница выбывает из голосования!