Анастасия Глагазина

гора соболиная: самые красивые лыжницы и сноубордистки
Фото
личный архив Анастасии

– Мне 21 год. Сама я из соседней солнечной Бурятии, сейчас учусь на четвертом (очень жаль, что последнем) курсе Иркутского БГУ. Моя страсть – танцы, путешествия и «дикий» отдых на Байкале (в палатках). Научилась кататься на коньках и беговых лыжах, погружаюсь под воду (дайвинг), прыгала с тарзанки, неплохо стою на водных лыжах, спокойно спускаюсь на горных и жить не могу без сноуборда. Осталось только спрыгнуть с парашютом. Кстати, в этом сезоне будет три года, как я катаюсь на сноуборде и два – на горных лыжах.

Первый раз вставать на сноуборд было очень страшно, но любопытно. Я думала, что это очень легко, всего-то лишь встать и поехать. Но не тут-то было. Мы с друзьями в Улан-Удэ пошли на гору, где собираются сноубордисты и лыжники. 15 минут забирались наверх (гора не предназначена для катания, поэтому подъемника нет). Отдохнув, я, сидя на попе, надела сноуборд. Друг мне сказал: «Если встанешь с первого раза, то кататься научишься быстро». Я встала сразу, это было придало уверенности, но, не простояв и минуты, упала. Потом мы с друзьями стали потихоньку спускаться с горы, хорошо, что они у меня терпеливые. Все спокойно объясняли, помогали, подбадривали и смотрели, чтобы я сильно не упала. Были и слезы, и нервы, и радость, и смех. Помню точно, что в конце поездки мы сделали 5 (!) подъемов, и я уже каталась на доске уверенно. А наутро болело все: и руки, и шея, и спина, и ноги… Но это была сладкая боль, которую хотелось чувствовать еще и еще.

1/2
Фото:
личный архив Анастасии

Своим достижением считаю, что наконец-то научилась самостоятельно, без посторонней помощи, подниматься на бугельном подъемнике (на доске это сделать одной непросто). А, следовательно, это покорение новых трасс, которые находятся выше и тяжелее по уровню сложности. Летишь на большой скорости, ветер в ушах, адреналин в крови… Эмоции в этот момент только самые крутые!

Совет: Ребята, не бойтесь. Заручитесь поддержкой друзей и пробуйте, пробуйте, пробуйте! Главное – вера в себя и настрой только на положительный результат. Тогда все склоны будут вами покорены!

Анастасия Мунгалова

гора соболиная: самые красивые лыжницы и сноубордистки
Фото
личный архив Анастасии

Я сноубордист-парикмахер, люблю зиму, горы, шоколад, бананы и родителей.

На сноуборде катаюсь два с половиной года.

Первый раз встала на сноуборд 1 января 2013 года. Мне дали доску, боты, сказали куда ставить ноги и куда катиться. Было очень смешно, так как понять, что нужно делать, я не могла, и как останавливаться тоже не знала. Тормозила как могла, а точнее, просто падала. Страшно было, когда впервые приехала в Байкальск и поднялась на самый верх на подъемнике. Спуск длился не меньше часа, хотя сейчас спускаюсь за 10–15 минут.

1/3
Фото:
личный архив Анастасии

Достижения: в прошлом году освоила «пухляк» – мягкий, чистый и нетронутый снег, чаще на неподготовленных трассах. Поставила своих родителей и брата на лыжи и сноуборды.

Главный совет – не нужно бояться. Не нужно бояться того, что не получится, что можно что-нибудь повредить, кого-нибудь сбить или что собьют тебя. Не нужно бояться скорости. Страх сковывает и не дает полностью раскрыть свои способности, он тормозит развитие и движение вперед. И еще не нужно стесняться и думать, что другие думают (простите за тавтологию) о тебе и том, как ты катаешься. Они думают о себе. А одежда, модель и фирма доски, ботинки, лыжи или перчатки на первом этапе не так важны. Важно желание.

Татьяна Иванова

гора соболиная: самые красивые лыжницы и сноубордистки
Фото
личный архив Татьяны

Меня зовут Таня, и я сноубордистка. Сноуборд живет у меня больше пяти лет, но только в позапрошлом году действительно оценила этот вид зимних активностей и стала тренироваться, а не просто выезжать пару раз по системе Олха + шашлык.

Помимо сноуборда мне нравится кататься на велосипеде (самый любимый маршрут выходного дня со ст. Подкаменная до Иркутска через Шаманку), ходить в походы (в этом году с клубом путешественников была на Алтае – ходили к горе Белуха). Очень нравится совершать альпинистские восхождения (в этом году была на сборах в ущелье реки Кынгарга).

Первый раз на доску встала в Ершах около четырех лет назад. Страшно не было, было досадно, настолько неуклюжей я себе показалась. То доска не едет, то не поворачивает. Думаю, многим новичкам знакомо это чувство.

Своим достижением считаю покупку нового снаряжения. Теперь я не просто уверенно катаюсь и могу без паники проехаться по «Могулу» в Байкальске, но мне еще и не больно ноги. В сноубордических ботинках не должно быть больно или неудобно, потому что это не скалолазные туфли.

Новичкам все дают одинаковые и верные советы, я же поделюсь опытом, который считаю полезным, так как опробовала на себе. Если вы, как и я, решили научиться кататься на сноуборде самостоятельно, без инструктора, то почитайте «Самоучитель игры на сноуборде» Владимира Стеценко и посмотрите в сети видеоуроки инструктора Школы сноуборда Ильи Косяченко. После того как видео этого парня помогли мне решить проблему (на крутых склонах меня разворачивало на задний кант и я не могла выровнять доску), я убедилась в том что он гуру, и использую его уроки в своих тренировках.

Многие новички обожают фотографироваться со сноубордом. Но если цель – не новая аватарка, а крутые трюки и скоростные спуски в будущем, я думаю, что в процессе отработки упражнений и поворотов можно попросить подругу снять вас на видео. Это очень полезная практика, которая позволяет посмотреть свою технику катания со стороны, увидеть и исправить ошибки.

Мария Мартусова

гора соболиная: самые красивые лыжницы и сноубордистки
Фото
личный архив Марии

– Мне 25 лет, и я юрист в крупной развивающейся компании. Люблю свою работу и то, чем занимаюсь в свободное время: pole dance, занятия английским языком, летом – велосипед, зимой – сноуборд. Не представляю себя лежащей на диване за просмотром телепередач, хочется постоянно к чему-то стремиться, осваивать новое, искать себя, ставить перед собой цели и добиваться их. Одной из таких целей для меня стало научиться кататься на сноуборде.

Катаюсь всего 2 сезона. Я – начинающий сноубордист, у меня еще все впереди.

Трудно сказать, был ли в первый раз страх или что-то другое... Но эмоции, которые я получила, первый раз спустившись со склона, не забуду никогда... Это была гора Соболиная!

гора соболиная: самые красивые лыжницы и сноубордистки
Фото
личный архив Марии

Достижения у меня скромные, но ведь на участие в Олимпийских играх я не претендую. Для меня главное – самой видеть результат, наслаждаться катанием. А результатом сначала было элементарно держаться на борде, не падая и не бороздя пятой точкой снежные просторы. А затем им управлять.

Пожалуй, главный совет по экипировки. Не пренебрегайте средствами защиты: шлем, маска, и защита различных частей тела. Не стоит забывать, что сноубординг – экстремальный вид спорта!

Кристина Рысева

гора соболиная: самые красивые лыжницы и сноубордистки
Фото
личный архив Кристины

– Мне 20 лет, я студентка и большой любитель активного отдыха зимой и летом независимо от погоды.

Любовь к зимним видам спорта родители прививали с самого детства, начиная с беговых лыж. Однако на доску первый раз встала только в 2014 году и поняла, что это определенно то, чем я хочу заниматься в дальнейшем.

Первое мое катание на сноуборде проходило в присутствии инструктора, так как я все-таки считаю, что если ты чего не умеешь – посоветуйся сперва с тем, кто в этом деле профессионал. Он показал, как правильно стоять на доске, двигаться и постарался устранить дальнейшие ошибки на корню (хотя, конечно, я до сих пор падаю как сумасшедшая). Страшно вовсе не было, было жутко интересно.

1/2
Фото:
личный архив Кристины

Так как я катаюсь совсем недавно, то по сравнению с прошлым годом в достижения могу записать только успешное (более-менее) освоение базовых движений и поворотов. Хотя на сильно крутых и ухабистых склонах уже не так страшно, как раньше. Думаю, что к окончанию этого сезона уже смогу достойно стоять на доске.

Тем, кто только хочет начать осваивать горнолыжные виды спорта (не важно, лыжи или сноуборд) посоветую на первые занятия обязательно брать инструктора или просто человека, который катается не первый год. Это поможет избежать ошибок и, как следствие, травм в будущем. То есть одному на гору лучше не соваться, это и скучно, и непродуктивно. Если говорить об одежде и экипировке в целом, то я считаю, здесь не нужно экономить. Главное в этом деле – комфорт, удобство и тепло. Если вы серьезно настроены кататься, то все купленные вещи довольно быстро себя окупят.

Оксана Жовтя

гора соболиная: самые красивые лыжницы и сноубордистки
Фото
личный архив Оксаны

Я легкая на подъем. Любитель путешествий, приключений и переездов – Чита, Питер, сейчас Иркутск! Иркутск для меня стал настоящим домом – уютным, милым и неразрывно связанным с важными и близкими мне людьми.

На сноуборде катаюсь два года. В первый раз было весело, смешно и немного больно. Человека, обучающего меня, кажется, я здорово позлила. А страшно для меня – это бугель.

Достижения – участие в массовом спуске в купальниках на Соболиной горе в г. Байкальске. Это было и страшно, и весело одновременно. Достижением для меня стало суметь раздеться в мороз.

Совет начинающим – обязательно совершать спуски в компании друзей. Без друзей на склон нельзя! Кто-то же должен и посмеяться над тобой, и поддержать!!! И конечно же больше уделять внимания подготовке.

Катерина Жуговцева

гора соболиная: самые красивые лыжницы и сноубордистки
Фото
личный архив Катерины

– Я всегда в движении, не люблю сидеть на одном месте, увлечений у меня много. И зимой одно из главных – это сноуборд.

На сноуборде катаюсь год. Первый раз не было страшно... Сноуборд – это была мечта и цель, которую я откладывала в далекий ящик, но в прошлом году решила, что хватит – взяла доску, собрала друзей, и мы пошли на гору.

1/2
Фото:
личный архив Катерины

Достижений, наверное, много, как для любого новичка. Если ты встал на доску два раза, это тоже достижение. Участвовала в массовом спуске в купальниках 2015 года в Байкальске, но самое мое большое достижение – я научилась подыматься на бугеле! До самого верха! В прошлом году были первые прыжки с трамплина, пока что неудачные.

Новичкам обязательно нужно надевать шлем. Поверьте, мне этого никто не сказал, и это была моя ошибка. Также совет – не бойтесь горы, какая бы она крутая ни была.

Ксения Михайлова

гора соболиная: самые красивые лыжницы и сноубордистки
Фото
личный архив Ксении

– Я студентка, с самого детства увлекаюсь рисованием, поэтому поступила учиться на преподавателя изобразительного искусства. Но мои увлечения не ограничиваются рисованием, также люблю ходить в походы, заниматься спортивными видами деятельности, будь то велосипед, коньки или сноуборд.

На коньках катаюсь уже третий год. Научилась еще в школе, когда с классом поехали на турбазу.

Самым первым моим достижением была стойка ласточки, еще могу спиной вперед катиться, а сейчас учусь прыгать на коньках с поворотом во время движения.

Старайся как можно чаще выходить на каток и тренироваться, желательно с друзьями, они научат тебя лучше любого тренера.

Наталья Конюхова

гора соболиная: самые красивые лыжницы и сноубордистки
Фото
личный архив Натальи

– Я студентка магистратуры, имею два высших образования, во время учебы занимаюсь научной деятельностью. Безумно люблю спорт, особенно танцы (дэнс-холл, джаз-фанк, go-go, стрип-пластика, контемпорари), хожу в тренажерный зал, люблю бегать по утрам. Еще обожаю водить машину (мечтаю освоить экстремальное вождение) и кататься на сноуборде, велосипеде и коньках, самостоятельно изучаю английский язык. Люблю гулять, общаться с людьми, ездить на природу и читать.

Хоть катаюсь на сноуборде совсем недолго, около года, но полюбила его всей душой.

В первый раз было страшно. Обе ноги прикреплены к одной доске, это очень сковывает и непонятно, что же делать в экстренной ситуации. Выяснилось, что все просто – нужно упасть на попу. В общем, пристегнули меня к доске, объяснили, как поворачивать и тормозить, а потом сказали «езжай». Ну, я поехала. Доска разгоняется, разворачивается… А каталась на учебной трассе, которая заканчивается крутым склоном... На практике тормозить оказалось чуточку сложнее, чем в теории. Поэтому страшно было, но ненадолго. К скорости привыкаешь, доской овладеваешь и с каждым разом получаешь все больше удовольствия.

Достижения. В прошлом году впервые врезалась в забор. На самом деле сейчас что ни покатушки, так достижения: увеличила скорость спуска, стала лучше держать равновесие, разворачиваться, делать небольшие прыжки, красиво тормозить, так, чтобы снег фонтаном.

Я сама все еще новичок, так что советчик из меня не очень. Одеваться в удобное, но не слишком толстое и теплое, а то когда катаешься, в этом слишком жарко и это все будет мешать. Я предпочитаю горнолыжный костюм и термобелье. Склон выбрать, чтобы не было страшно на него смотреть и не представлялось, как ты летишь с него на всей скорости и улетаешь в сугроб. По моему мнению, кататься лучше с друзьями: во-первых, веселее, во-вторых, их постоянные шутки поддержат и подбодрят в процессе обучения.

Валентина Ахнишева

гора соболиная: самые красивые лыжницы и сноубордистки
Фото
личный архив Валентины

Я люблю спорт, регулярно посещаем с мужем тренажерный зал, по возможности стараемся выбираться куда-то на природу отдыхать, в прошлом году два раза ездили на гору Соболиную в Байкальск. В эти-то два раза муж и поставил меня на лыжи.

Первый раз было безумно страшно, хотя, точнее сказать, я была совершенно к этому всему не готова. Я не ожидала, что ботинки жутко неудобные и тяжелые, а в лыжах я постоянно скользила и запиналась на каждом шагу. Именно тогда поняла, что горные лыжи и те, что были когда-то в школе – это две принципиально разные вещи.

1/3
Фото:
личный архив Валентины

В первый раз я неуверенно каталась с лягушатника, затем муж взял меня за руку и вместе съехали сначала со средней, потом с высокой горы. А во вторую нашу поездку была вынуждена спуститься со средней горы самостоятельно, так как просто потеряла из виду своего мужа – инструктора. Пришлось ехать искать его. Сейчас я уже уверенно катаюсь на лыжах, но очень хочу попробовать встать на сноуборд.

Мой совет начинающим – начните, и у вас все получится! Не бойтесь падать и выглядеть смешными. Катайтесь в компании с друзьями! Это очень весело!

Уважаемые друзья. Голосование окончено. Всех участниц проекта, их друзей и близких мы поздравляем с наступающим Новым годом, желаем здоровья, успехов во всех делах, удачи и благополучия. Уважаемые друзья, увы, мы обнаружили накрутки голосов, поэтому три участницы выбывают из конкурса и не могут больше бороться за главный приз.

Победительницей голосования признана Оксана Жовтя, именно она получит главный приз – сертификат на двух человек на проживание в гостинице и подарочную карту на услуги горнолыжного курорта. Пригласительные билеты на премьеру в кинотеатр мы вручим Марии Мартусовой и Валентине Ахнишевой, Татьяне Ивановой и Екатерина Жуговцевой, Анастасии Мунгаловой и Ксении Михайловой.

Получить сертификаты можно будет с 11 января в рабочее время по адресу: г. Иркутск, ул. Советская, 3, оф. 400, тел. (3952) 208-150