аппетит

«Муж не дает мне нормально есть — боится, что растолстею после родов»

Девушка пожаловалась в сети на не самую обычную ситуацию, которая сложилась в ее семье.

13 марта 2021Обсудить4

Рот на замок: 17 продуктов, которые подавляют аппетит

Иногда бывает, что постоянно хочется что-нибудь жевать. Особенно хорошо такое состояние знакомо девушкам во время ПМС. Можно ли как-то обуздать разбушевавшийся аппетит? Оказывается, можно. Причем при помощи еды.

8 октября 2020Обсудить6

12 способов повысить плохой аппетит

Хороший аппетит — признак крепкого здоровья. В то время как отсутствие чувства голода может привести к различным проблемам вплоть до анорексии. Если вам не хочется есть более нескольких дней подряд, пора задуматься о том, как повысить аппетит.

14 июля 2020Обсудить1

Есть с аппетитом и оставаться секси: редкие фото Мэрилин Монро

Легендарная актриса умела получать от жизни удовольствие и нисколько этого не стеснялась.

1 июня 2019Обсудить1

«Пуленепробиваемый» кофе: что это и как помогает похудеть

Биохакер учит класть в напиток масло и называет это напитком здоровья.

16 апреля 2019Обсудить

3 вида аппетита: почему мы едим без остановки

Обычная история: на работе или учебе после приема пищи рука так и тянется к чему-нибудь вкусненькому, а жизнь без пирожных или чипсов уже не кажется полноценной? Эксперт рассказывает Wday.ru о том, как распознать и обезвредить все виды аппетита: человеком должен управлять мозг, а не желудок.

4 апреля 2017Обсудить2

Похудеть к Новому году

До главной ночи в году остается почти два месяца, и если вы недовольны своей фигурой, самое время задуматься о снижении веса. Еще можно успеть!

7 ноября 2011Обсудить2

Как управлять аппетитом

Порой нас преследует постоянное желание что-нибудь съесть, или наоборот, абсолютно пропадает чувство голода. Вес тела меняется и в такие моменты кажется, что организм абсолютно не поддается контролю. WDay.ru расскажет, как в такие моменты научиться управлять аппетитом.

28 мая 2009Обсудить4

Аппетит приходит во время безделья

Думаете, аппетит можно нагулять? Наоборот, утверждают ученые, его можно «належать» или «насидеть».

9 ноября 2008Обсудить8

Недосып вызывает ожирение

Ученые из США установили, что недостаток ночного сна вызывает ожирение. Исследование показало, что в результате недосыпа у человека вырабатывается «гормон голода» — грелин. Организм пытается компенсировать недостаток сна этим гормоном. Как следствие, у людей, ведущих ночной образ жизни возникает чувство голода. Примечательно, что когда человек спит, его организм вырабатывает гормон лептин, подавляющий аппетит.

28 октября 2008Обсудить1

Оливковое масло поможет похудеть

Оливковое масло способно подарить людям с избыточным весом фигуру их мечты. Ненасыщенные жирные кислоты создают длительное чувство насыщения.

21 октября 2008Обсудить4

Голод во время диеты теперь не проблема

Оказывается, избежать острых приступов голода во время диеты элементарно: достаточно подумать о последнем приеме пищи, и желание исчезнет, считают ученые.

15 сентября 2008Обсудить2

Аппетит и фертильность взаимосвязаны

Оказывается вес непосредственно связан со способностью человека иметь детей. А «поломка» генетического механизма, отвечающего за аппетит и вес, «выключает» способность к размножению. К такому выводу пришли американские биологи, их исследование опубликовано журнале Nature Medicine.

2 сентября 2008Обсудить2

Исследование: мы едим то, что видим

Многолетние исследования показали, что чем больше времени люди проводят перед телевизором, тем сильнее они склонны к лишнему весу. Это связано не столько с сидячим образом жизни, сколько с просмотром навязчивой рекламы, возбуждающей аппетит.

28 июля 2008Обсудить2

Мысли о еде снижают аппетит

Британские ученые провели исследование, результаты которого показали, что аппетит подавляется, когда человек вспоминает о последнем приеме пищи. Кроме того, выяснили специалисты, снижению чувства голода в будущем способствует концентрация на еде во время приема пищи, а просмотр телепередач во время еды приводит к скорейшему возникновению желания поесть.

24 апреля 2008Обсудить1