Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

без лекарств

Лекарства, которые могут вызвать привыкание

Некоторые безобидные, на первый взгляд, лекарства могут вызвать привыкание. Поэтому принимать их можно строго по инструкции.

14 июня 2020Обсудить

Гиппократ о здоровье: цитаты, которые нужно знать каждому

Древнегреческий врач много веков назад высказал мысли и идеи, которые точно будут вам полезны.

28 сентября 2019Обсудить4

При бессоннице лучше слушать джаз

Ученые из Университета Тайваня (University of Taiwan) установили, что 45 минут расслабляющей музыки перед сном помогает тем, кто испытывает трудности с засыпанием, сообщает BBC News. Исследователи предлагают таким людям заменить подсчет овец прослушиванием джаза, фолка или классических музыкальных произведений.

23 мая 2008Обсудить3

20 рецептов от бессонницы

В наше суматошное время мало кто может похвалиться безупречным сном, который так важен для хорошего самочувствия. Своими рецептами, как бороться с бессонницей, делятся читательницы журнала "Женское здоровье".

10 декабря 2007Обсудить5