Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

болит спина в области поясницы

Продуло поясницу: что делать для быстрого выздоровления

Спина — очень уязвимая часть тела человека, которую нужно беречь. Ее может легко продуть при длительной прогулке или даже при сидении в теплом кресле офиса. Как правило, реакция организма весьма ожидаема и очень неприятна. Поэтому важно знать, что делать в такой ситуации.

17 июля 2020Обсудить

Остеохондроз: признаки, причины и способы профилактики

Привычка держать спину ровно помогает справиться с остеохондрозом. Первые его признаки появляются после 20 лет, и это естественный процесс, которому можно противостоять.

11 июля 2020Обсудить

Если болит спина, к какому врачу идти

Разбираемся в самом популярном вопросе.

1 ноября 2019Обсудить1

Держим спину: правила идеальной осанки

Весна – пора любви, расцвета. Душа поет, а сердце просит новых эмоций. Хочется поскорее скинуть тяжелые шубы и пуховики, забросить на антресоли шапки и варежки, выкатить из гаража велосипед и помчаться навстречу солнцу. Но ослабленный после долгой зимы организм не готов к резкой смене ритма.

16 марта 2015Обсудить

Боль в пояснице – естественное явление в организме или серьезное заболевание?

80% человек страдают время от времени от болей в спине и пояснице. И около 2 млн ежегодно посещают врача из-за соответствующих проблем. Иногда боль в спине, особенно поясничной ее части, является симптомом какого-либо серьезного заболевания. Но в большинстве случаев такой сигнал от организма не несет за собой ничего страшного. Правда, и поставить точный диагноз в данной ситуации довольно затруднительно.

2 мая 2014Обсудить