бороться с плохим настроением

Почему в Новый год становится грустно и что с этим делать

Берем советы эксперта на вооружение.

встречаем новый годгде отметить Новый годборьба с депрессиейсоветы психологаНовогоднее настроение

31 декабря 2020Обсудить

Как отличить плохое настроение от депрессии

Колонка психотерапевта и 10 вопросов которые помогут понять, что с тобой происходит.

женская психология

18 февраля 2020Обсудить

10 способов поднять себе настроение, если ты одна

Конечно, всегда можно почитать книгу или посмотреть любимый фильм. Но если банальные (или привычные) способы уже надоели, мы придумали, чем еще можно развлечь себя.

День хорошего настроениякак поднять настроениекак поднять себе настроениекак улучшить настроение

1 мая 2019Обсудить

Советы психолога: быстрое избавление от плохого настроения

Стрессы на работе, постоянный недосып, холодный климат – все эти факторы не способствуют сохранению бодрого настроя и хорошего настроения. Но бороться с начинающейся депрессией обязательно нужно, иначе она, развиваясь, превратит жизнь в кошмар.

депрессияплохое настроениесоветы психолога

13 января 2014Обсудить