быть здоровым

Как слезть с сосудосуживающих капель

Длительное применение сосудосуживающих капель вызывает не только привыкание, но и добавляет серьезные проблемы со здоровьем.

16 апреля 2021Обсудить

Всю жизнь вы мылись неправильно! 7 ошибок, о которых никто не догадывается

Принять душ… Кажется, обычная процедура, которая приносит только пользу. Но иногда гигиеническая процедура может серьезно навредить.

1 марта 2021Обсудить1

Недержание: гид по гигиене и комфорту

В тот или иной период своей жизни многие женщины могут столкнуться с проблемой недержания мочи.

13 января 2021Обсудить

Здоровый образ жизни: дань моде или реальная забота о себе?

К адептам ЗОЖ принято относиться снисходительно. Мол, все сейчас любители ПП, гуру фитнеса — и вообще, чего только не сделаешь ради красивого профиля в «Инстаграме».

24 декабря 2020Обсудить

Как выжить летом в городе, если у вас менопауза

Лето — это не только море, дача, солнце и витамин D в свободном доступе на территории всей страны. Это еще и непростое испытание для женщин в период менопаузы, твердо знающих, что приливы прекрасны, только если любоваться ими на побережье океана.

29 июля 2020Обсудить

Как правильно капать в нос

Насморк — это так неприятно. От него хочется избавиться как можно быстрее, но иногда неправильно построенное лечение и проведенные манипуляции могут привести к осложнениям.

23 февраля 2020Обсудить3

50 «секретов» здорового питания, которые не работают

Углеводы не стоит полностью исключать из рациона, а с детоксом на соках не все так просто, как кажется.

31 января 2020Обсудить

Забастовка ЖКТ: когда кишечник ленится работать

Проблему нерегулярного стула редко считают чем-то серьезным и требующим особого внимания.

11 октября 2019Обсудить

Опасные болезни, которые передаются по наследству

Природа «копирует» у родителей и передает малышам даже родинки, форму ногтей и… умение садиться на шпагат. Оказывается, некоторые внешние признаки означают наследственные недуги.

27 июля 2019Обсудить2

7 типов пациентов, которых недолюбливают доктора

Как говорил Доктор Хаус: «Пациенты, как правило, идиоты». Но он сериальный врач-мизантроп, ему простительно. А что думают о нас люди в белых халатах в реальности?

1 июля 2019Обсудить2

Почему спать в повязке для сна вредно для здоровья

Как оказалось, у этой полезной вещицы есть и много минусов...

26 мая 2019Обсудить

Ученые назвали пять привычек, провоцирующих рак

Как оказалось, болезнь может возникнуть и у абсолютно здорового человека.

3 августа 2018Обсудить4

От насморка до бронхита: как быстро вылечиться

Есть одна шутка, которую очень не любят ЛОР-врачи: «Если насморк лечить, то он пройдет за неделю, а если не лечить, то за 7 дней». Они по опыту знают: невылеченный ринит – это прямая дорога к гаймориту. И готовятся к сезонному наплыву больных, который бывает в ноябре. Почему ноябрь бьет рекорды по массовости заболеваний, какая связь между насморком и бронхитом и как быстро вылечиться?

1 декабря 2014Обсудить2

Ошибка системы: стимулируем иммунитет

Быстро устаете, спите на ходу и часто простываете? Возможно, ваш иммунитет на нуле, и пришла пора его хорошенько простимулировать. WDay.ru подскажет способы.

21 января 2010Обсудить5