детский сон

Почему ребенок плохо спит по ночам: 6 неочевидных причин

Бессонница у взрослых — явление вполне понятное. Стрессы, болезни, переутомление — все это разбивает вдребезги попытки наладить режим. Но почему невозможно уложить в постель малыша?

6 ноября 2020Обсудить

От рождения до года: сколько ребенок должен спать, не просыпаясь

В первые недели жизни малыша кажется, что это благословенное время никогда не наступит и вы теперь до конца своих дней (и ночей) будете вскакивать каждые полчаса. Но это, конечно, не так.

14 августа 2020Обсудить3

Как спустя годы скажется на ребенке плохой сон в детстве

Если младенец плохо спит, это может вылиться даже в подростковый психоз.

5 июля 2020Обсудить2

10 вечерних ритуалов, которые помогут наладить сон малышу

Сейчас три скучных «Р» — режим, рутина, ритуал — важны как никогда.

15 мая 2020Обсудить

Почему детям снятся кошмары и как с этим справиться

Сон — лучшее лекарство от всех болезней и переживаний. Но только если он глубокий и спокойный.

22 декабря 2019Обсудить

Беби-бунт: два малыша, сбежав из кроваток, закатили вечеринку

Беспорядки близнецов попали на камеру видеонаблюдения.

20 марта 2017Обсудить

Детский стресс: полезный гид для родителей

Дети тоже подвержены стрессу, об этом должен помнить каждый родитель. Маленькие дети могут испытывать нервное перенапряжение в основном на фоне различных физиологических изменений и непривычных внешних условий.

1 июля 2016Обсудить

Тренинги по детскому сну: есть ли польза

Фитнес-тренинг, тренинг личностного роста, тренинг по продажам, тренинг для женщин… Все мы привыкли уже к этим понятиям, представляем, что это и для кого. Однако в последнее время среди мам пользуется популярностью новый вид тренинга – по детскому сну.

22 апреля 2016Обсудить11

Баю-бай! Почему малыш не спит?

Наверное, выражение «спит как младенец» придумал человек, который видел детей только на картинке, где ангелочек мирно сопит в кроватке. Большинство мам, которых я знаю, столкнулись с теми или иными проблемами, связанными со сном. Я расскажу о том, какие выводы в отношении детского сна мне удалось сделать за первый год нашей жизни с малышкой.

6 февраля 2016Обсудить1

Спи моя радость, усни

Новорожденные дети спят до 16-18 часов в день – это вдвое больше, чем среднестатистический взрослый человек. Спокойный крепкий сон малыша – это Золотой Сон, ведь в это время они растут, обрабатывают визуальные, звуковые и моторные впечатления, закрепляют, полученные за время бодрствования навыки.

11 февраля 2010Обсудить1