Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

еда для здоровья

Что будет, если есть сало каждый день: мнение диетолога

С лозунгом «Спорт — сила, сало — могила» можно поспорить. Почему — рассказывает эксперт Wday.ru.

30 ноября 2020Обсудить26

Как улучшить память

К сожалению, забывчивость характерна не только для стариков. Родители многих школьников сталкиваются с тем, что их дети с трудом запоминают стихотворения и названия географических объектов. Есть много советов о том, как улучшить память и работу мозга. Рекомендации подойдут для любого возраста. Вспомнить все никогда не поздно.

28 сентября 2020Обсудить

50 «секретов» здорового питания, которые не работают

Углеводы не стоит полностью исключать из рациона, а с детоксом на соках не все так просто, как кажется.

31 января 2020Обсудить

13 продуктов, которые спасут вас от головной боли

Оказывается, существует прочная связь между мигренью и продуктами, которые вы употребляете в пищу.

13 ноября 2019Обсудить

Календарь здоровья от Елены Малышевой на каждый месяц

Советы на каждый месяц от самого известного теледоктора о том, что делать для здоровья и красоты.

13 января 2017Обсудить

Как понизить сахар в крови

Самодисциплина творит чудеса! И наше поведение на кухне – лишнее тому доказательство. Правильно составленная диета помогает не просто следить за фигурой, но и облегчить жизнь при весьма неприятных симптомах течения заболевания.

5 июня 2015Обсудить