Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

еда и здоровье

Топ-5 продуктов, которые очистят печень от токсинов

В период коронавирусной пандемии заболевшим прописывают серьезную терапию, и в этот момент нужно особо следить за своим питанием.

22 июня 2021Обсудить

Какие продукты помогают от боли в спине

Оказывается, существует специальная диета.

19 апреля 2021Обсудить1

Ненужная вода: продукты, из-за которых мы отекаем

Лишняя жидкость может скапливаться по многим причинам. Неправильная диета — одна из них. А ведь так не хочется просыпаться с мешками под глазами!

12 апреля 2021Обсудить1

Можно ли готовить на горячей воде из-под крана: объяснение эксперта

Ситуации бывают разные: иногда время поджимает, иногда просто холодную воду отключили. Можно ли в таких случаях наливать горячую воду из-под крана в чайник или варить на ней овощи — разбираемся в вопросе.

22 марта 2021Обсудить47

Чем на самом деле опасны продукты белого цвета и чем их заменить

Существует даже особая диета, которая исключает «белую» еду. Но зачем? Давайте разберемся.

28 февраля 2021Обсудить1

13 продуктов, которые спасут от хронической усталости

Долгой сумрачной зимой и в межсезонье мы часто чувствуем себя разбитыми и обессилевшими. Чтобы вернуть себе бодрость, подберите правильное питание.

12 января 2021Обсудить4

Что будет, если есть сало каждый день: мнение диетолога

С лозунгом «Спорт — сила, сало — могила» можно поспорить. Почему — рассказывает эксперт Wday.ru.

30 ноября 2020Обсудить26

Названы 10 пищевых привычек, которые губят женское здоровье

Речь вовсе не о любви к фастфуду или несбалансированном питании. Чувство вины, выбор «правильных» продуктов и низкоуглеводная диета — все это может изрядно навредить самочувствию, причем очень серьезным образом.

17 ноября 2020Обсудить

5 специй, которые заставляют вас больше есть

Этим приправы усиливают аппетит, поэтому с ними лучше не перебарщивать.

9 ноября 2020Обсудить

От хандры и стресса: продукты, которые содержат много магния

Значение этого микроэлемента трудно переоценить. Он отвечает буквально за все: от работы сердца до психического равновесия. Магния организму нужно много, и мы практически всегда его недобираем. Поэтому нужно правильно составлять свой рацион.

19 октября 2020Обсудить19

7 очень полезных каш, о которых мало кто знает

Гид по крупам для тех, кто уже смотреть не может на гречку.

14 сентября 2020Обсудить

Ученые назвали еще одну вескую причину пить кофе каждый день

Если вам недостаточно того, что это очень вкусно.

30 августа 2020Обсудить9

Продукты, которые полезны мужчинам, но опасны для женщин

Медики давно составили свой стоп-лист: это та пища, которую девушки должны избегать любой ценой.

28 августа 2020Обсудить6

Почему мужчинам полезно пить ананасовый сок

Ананас любят все. Не только за его сладость и приятный аромат, но и за пользу, которую этот экзотический фрукт приносит организму.

28 июля 2020Обсудить

5 продуктов, в которых калорий меньше, чем вы думаете

Эксперты советуют: подсчитывая калории, не забывайте о питательных веществах, которых мы себя лишаем, отказываясь от той или иной пищи.

11 июля 2020Обсудить8