еда во время поста
Как разнообразить меню в пост: советы ведущих шеф-поваров
Шеф-повара ведущих ресторанов Москвы рассказывают Woman`s Day, как можно разнообразить меню в пост, чтобы не ограничивать себя традиционными блюдами.
Какую пищу можно есть во время поста?
Великие посты в христианстве предполагают отказ от мясной и молочной пищи. В некоторые дни предписывается и воздержание от растительного масла. Однако это не значит, что постящиеся должны довести себя до гастрита или язвы желудка невкусной тяжелой пищей.
Валерия: «Пост – это не диета!»
Самый строгий и продолжительный пост начался для православных 3 марта. В течение 7 недель, от Масленицы до Пасхи, верующие отказываются от вредных привычек, шумных праздников и придерживаются постного меню. О том, в чем разница между постом и диетой, и о своем образе жизни в дни Великого поста рассказывает певица Валерия.
5 правил подготовки к Великому посту
Как правильно подготовиться к посту, о чем стоит знать тем, кто решился выдержать его в первый раз? Изучаем перечень ограничений и запасаемся нужными продуктами.