Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

физические нагрузки

Гвинет Пэлтроу: «У меня пятая точка как у 22-летней стриптизерши!»

Гвинет Пэлтроу призналась, что пуще прежнего гордится тем, как хорошо выглядит. Актриса сравнила свою фигуру с телом юной танцовщицы.

7 апреля 2013Обсудить1

Спортивный режим: звезды проводят каникулы на тренажерах

Валерия и Анастасия Волочкова подают поклонникам хороший пример: даже на каникулах эти звезды не забывают посещать тренажерный зал.

7 января 2013Обсудить

Зона риска: симптомы и лечение геморроя

Сколько бы вам ни было лет, все равно кажется, вы слишком молоды, чтобы столкнуться с такой «возрастной» угрозой для здоровья, как геморрой. Но медики уверены: это заболевание значительно помолодело.

12 ноября 2012Обсудить1

Фитнес на воздухе: звезды выбирают велосипедные прогулки

Велосипед превратился в настоящий звездный аксессуар. Летом знаменитости предпочитают тренировкам в закрытом помещении велосипедные прогулки по улицам и паркам города.

11 июля 2012Обсудить1

Ксения Собчак: «Йога - это святое!»

Что помогает Ксении Собчак поддерживать хорошую физическую форму? На этот вопрос телеведущая ответила в своем микроблоге, написав: «Йога – это святое!»

3 мая 2012Обсудить

Cвекла полезна при физических нагрузках

Британские ученые выяснили, что свекольный сок повышает выносливость и позволяет продлить спортивные тренировки на 16%.

18 августа 2009Обсудить2

6 причин начать бегать прямо сейчас

Вы давно думаете о ней, но каждый раз откладываете на завтра? Ищете новый повод отказаться от задуманного? Тешитесь самообманом? WDay.ru решительно ставит точку в череде бесконечных вопросов и называет шесть причин, по которым вам немедленно нужно заняться пробежкой.

5 августа 2009Обсудить13

Хочется сладкого? Срочно на прогулку!

Если вам нестерпимо захотелось сладкого, отправляйтесь на прогулку! Всего каких-то 15 минут на свежем воздухе заменят вам самый вкусный шоколад, утверждают британские исследователи.

14 ноября 2008Обсудить5