Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

гармония

Кризис четверти жизни: как преодолеть — рекомендации психолога

В возрасте от 20 до 30 лет молодые мужчины и женщины должны определиться с выбором себя и своей судьбы.

16 июля 2021Обсудить9

10 правил буддиста, которые стоить перенять и нам

Следуй этим рекомендациям — и тебе будет счастье. Так завещал сам Будда. Который, если честно, подсмотрел все эти истины в Ведах, написанных более 5000 лет назад.

11 августа 2020Обсудить34

Тест: депрессия, усталость или лень? Проверьте себя!

Все мы время от времени хандрим — плохая погода, ссора с любимыми людьми, порванные чулки. Одно дело, когда плохое настроение носит временный характер. Но что если грусть стала стилем жизни?

27 февраля 2020Обсудить8

10 упражнений от Елены Малышевой для здоровых отношений

Любопытно, что большинство тренировок из списка телеведущей легко выполнить дома.

14 апреля 2019Обсудить

Пять уроков, которые помогут жить в гармонии

Тал Бен-Шахар больше 10 лет изучает и преподает тему счастья. На его курс записываются тысячи студентов. В своей книге «Что ты выберешь» он собрал все те важные уроки, которые прокладывают путь к подлинно счастливой и насыщенной жизни.

30 сентября 2018Обсудить

Как изменить жизнь, медитируя всего три минуты в день

В представлении многих людей медитация – это нечто почти инопланетное. Йоги, круглосуточно сидящие в позе лотоса, отрешенные от мира тибетские монахи… Авторы книги «Осознанность», оксфордские ученые Марк Уильямс и Денни Пенман, развенчивают эти мифы. Медитация – это отличный способ справиться с проблемами XXI века: с тревогой, раздражением и стрессом в режиме тотальной нехватки времени.

30 июня 2018Обсудить1

Дженнифер Энистон: «У меня сильно развит материнский инстинкт»

Дженнифер Энистон пресекла истерику журналистов относительно ее беременности и свадьбы, сообщив, что замуж не выходила и рожать в ближайшие девять месяцев не планирует. Правда, знаменитость задумывается о ребенке и считает, что готова стать матерью.

28 августа 2013Обсудить

Звездный союз: у кого любовь навсегда?

Начало 2012 года принесло немало звездных потрясений: знаменитые пары одна за другой заявляли о намерении развести. Ко Дню святого Валентина осталось разве что сосчитать тех, кого пока не коснулась волна семейных конфликтов. WDay.ru взглянул на пары, которые точно отметят День всех влюбленных.

13 февраля 2012Обсудить1

5 причин прибавления в весе

Скоро Новый год, и нарядное платье требует, наконец, унять свои аппетиты и скинуть пару килограммов. Мы садимся на диету, начинаем заниматься спортом, но ничего не получается… Время идет, вес не снижается, почему? WDay.ru выяснил причины.

8 декабря 2009Обсудить14

Комфортные цвета для квартиры

На наше настроение влияет все — от времени суток до цвета подушек. Дизайнеры советуют оформлять квартиру в разных цветах, чтобы менять настроение и гармонизировать пространство.

26 сентября 2008Обсудить3

Как есть по фэн-шуй

Защитить человека от болезней и стресса, подарить ему жизненную силу и продлить молодость может гармоничное питание по правилам фэн-шуй.

24 сентября 2008Обсудить1

Наполнить жизнь собой

В наше время все чаще встречаются люди, живущие без удовольствия, без надежд и страданий, словно отрезанные от самих себя. Как не оказаться безучастным зрителем собственной жизни? Психоаналитик Жак Арен* предлагает нам одно из возможных решений: попытаться осмыслить свою историю и пределы своих сил.

10 апреля 2007Обсудить