хроническая усталость
Куда пропадает энергия? Причины, последствия и методы борьбы
Вместе с экспертом разбираемся, что делать, когда кажется, что силы уже на пределе.
Как бороться с хронической усталостью: 5 советов врача
Энергия на нуле уже с утра, работа дается тяжело, а на домашние дела сил и вовсе не остается? Это хроническая усталость. Врач Джейкоб Тейтельбаум 37 лет посвятил изучению этого феномена и в своей книге «Вечно уставший» записал рекомендации, которые помогут восстановить жизненные силы, так часто покидающие нас к концу года...
Клин клином: боремся с хронической усталостью активно
Синдром хронической усталости – новая беда, которая поражает молодую и активную часть населения развитых стран. Однако существует рецепт преодоления этой проблемы: для этого нужно внести лишь несколько изменений в свою привычную жизнь.
Самые известные болезни цивилизации
Прогресс избавил нас от многих страшных заболеваний, но в обмен подкинул новые хвори. WDay.ru изучил самые распространенные болезни современной цивилизации.
Работа как способ отдохнуть
Британские ученые придумали лечить хроническую усталость с помощью трудотерапии. А если менее научно, они доказали, что лучшее средство от хронической усталости - хобби.