Instagram о фитнесе

Wday выбрал лучшие упражнения тех, чьей физической форме можно только позавидовать.

Рассказываем о пожилых спортсменках, чьей физической подготовке позавидует молодежь.

Ее фото до и после выглядят очень убедительно.

Проводить в зале не один час в день, при этом получать удовольствие от того, что делаешь, получается далеко не у всех. Эти девушки доказали, что совмещать занятия спортом и другие увлечения очень даже реально! Их идеальному телу позавидует любая голливудская звезда.

Кто сказал, что после рождения одного, двух, трех детей можно махнуть на себя рукой и просто наслаждаться материнством? И кто сказал, что материнство и красивая внешность несовместимы? Те, о ком пойдет речь в материале, развеют все сомнения.

В преддверии подготовки к Открытому кубку городов России по фитнесу и бодибилдингу, который пройдет 25 апреля, пензенские фитнес-девушки рассказали, как стать подтянутой и стройной.

Такие фигуры, как у этих парней, вызывают восхищение, правда? А еще желание поработать над собственным телом. Своим примером в Челябинске заражают прекрасные фитнес-тренеры, популярные в соцсетях. Кого из 9 мускулистых красавцев любишь больше всех? Woman’s Day предлагает – голосуй!

Для занятий фитнесом порой нужен хороший пинок, мотивация. И лучший способ вдохновиться – успех других людей. Редакция Woman's Day нашла для вас страницы тех, кто своим примером и советами помог миллионам людей стать стройнее и красивее.