Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

как начать тренироваться

10 причин начать бегать прямо завтра

Бег, пожалуй, один из самых доступных и эффективных способов тренировок. А нужна для занятий только спортивная одежда, динамичная музыка в плеере да отсутствие дождя за окном. Woman's Day подскажет вам, как бегать правильно, а также с чего и почему стоит начинать.

8 августа 2018Обсудить3

Чем ты жутко раздражаешь в спортзале

Оттягиваете поход в спортзал, потому что стесняетесь своих неидеальных форм? Напрасно! На самом деле все настолько заняты собой, что им нет до вас никакого дела. Чего действительно не стоит делать, если не хотите привлекать к себе лишнее внимание, читайте ниже. Наш автор и завсегдатай тренажерного зала Лиза Сухорукова делится своими наблюдениями.

30 января 2016Обсудить

Екатерина Скулкина похудела

На днях в сети появились свежие фотографии постройневшей звезды Comedy Woman. Новость о похудении актрисы взбудоражила интернет. Как же так? Ведь Екатерина всегда говорила, что нравится себе такой, какая есть.

28 июня 2014Обсудить

Худеем к лету. Шаг 1 - мозговая атака

Решили похудеть к началу лета и готовы пойти ради этого на большие жертвы, но пока не решили, с чего начать? WDay.ru и Marie Claire помогут правильно начать и довести дело до конца!

17 апреля 2008Обсудить1