как похудеть в бедрах

5 минут в день: упражнения на внутреннюю поверхность бедра

Фитнес-тренер Екатерина Демидова подобрала упражнения, выполнение которых позволит добиться заветного просвета между ног.

29 апреля 2020Обсудить1
Как убрать ушки на бедрах: пошаговая инструкция

Даже если они достались вам в наследство от бабушки, знайте: от них можно избавиться навсегда.

6 декабря 2019Обсудить
Избавляемся от «ушей» на бедрах в домашних условиях

Чрезмерно широкие бедра с неэстетичными «ушками» встречаются даже у достаточно стройных девушек. Чтобы скорректировать пропорции и сделать бедра стройнее, подберите сбалансированное меню, купите кремы для тела и составьте комплекс упражнений для этой проблемной зоны.

11 мая 2014Обсудить