Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

как повысить иммунитет

Специи, смех и другие способы не заболеть COVID-19 и ОРВИ от Комаровского и Мясникова

Новая инфекция заставила нас задуматься о профилактике. Но существуют ли реальные способы повысить иммунитет и не заболеть? Узнаем у врачей.

19 марта 2021Обсудить2

Цинк: 5 полезных свойств минерала

Иммунитет, как щит, защищает наш организм от вторжения чужеродных организмов. Однако не в каждом случае ему удается давать отпор всем атакующим факторам.

16 февраля 2021Обсудить

Актуально: 5 простых блюд для повышения иммунитета

Холодное время года — испытание для организма. Чтобы пережить осень и зиму без больничных, советуем готовить блюда для укрепления иммунитета.

5 ноября 2020Обсудить1

Врач-иммунолог: как осенью спастись от вирусов

Смотрите ответы на вопросы об иммунитете в записи нашего эфира.

28 августа 2020Обсудить4

Топ упражнений из йоги, укрепляющих иммунитет

Объясняем правила выполнения трех асан, которые улучшат ваши нервную и иммунную системы.

1 апреля 2020Обсудить2

О, да — еда! Вкусные идеи для крепкого иммунитета

Мнения врачей о способах укрепления иммунитета разнятся, но кое в чем они едины: физическая активность, контрастный душ и полезные продукты питания точно помогут.

30 марта 2020Обсудить1

7 продуктов, которые убивают иммунитет

Наша естественная защита от кишащих повсюду вирусов может попасть под угрозу просто из-за неподходящей еды.

16 марта 2020Обсудить2

Бодрость духа: 7 средств, которые помогут поддержать иммунитет осенью

О том, как легко просыпаться, быть бодрой и успешно противостоять простудам, рассказал доктор медицинских наук Сергей Владимирович Оковитый.

1 ноября 2017Обсудить

Не оставить шансов больному горлу

Как провести профилактику простудных заболеваний и вылечить больное горло с помощью одного средства? Оказываем экстренную помощь врожденному иммунитету.

14 марта 2016Обсудить3

Народные средства повышения иммунитета взрослым и детям

Чаще всего люди вспоминают об иммунитете в осенний и весенний периоды. Именно в это время происходят многочисленные эпидемии, обостряются хронические заболевания. Чтобы смена сезонов прошла незаметно, начните укреплять иммунитет народными средствами заблаговременно.

6 марта 2014Обсудить8