как правильно питаться

Киви, банан и еще 10 плодов, которые нужно есть с кожурой

Оказывается, большая часть витаминов и минералов содержится не в мякоти, а в шкурке.

4 сентября 2020Обсудить

Продукты, которые можно — и нужно — есть с косточками

А семечки каких ягод, фруктов и овощей лучше выплюнуть.

17 августа 2020Обсудить75

50 «секретов» здорового питания, которые не работают

Углеводы не стоит полностью исключать из рациона, а с детоксом на соках не все так просто, как кажется.

31 января 2020Обсудить

Что едят самые востребованные модели и сможем ли мы быть такими, как они

Картошка фри, пицца и мороженое – любимые блюда, от которых они не могут отказаться, но это не портит их фигуру.

30 июля 2018Обсудить

15 продуктов, сохраняющих твою молодость

Измени свой рацион и наслаждайся сияющей кожей и энергичным телом.

30 октября 2017Обсудить6

Названы самые «толстые» и «стройные» регионы России

Оказалось, не только плюшки и шоколадки влияют на лишний вес, но и регион, где ты родился.

24 января 2016Обсудить1

Ученые назвали самую вредную еду для детей

В черном списке оказались, на удивление, мясо и рыба.

10 ноября 2015Обсудить

Формула идеального завтрака

Печенье «Юбилейное Утреннее» предлагает идеальную формулу сбалансированного завтрака, который обеспечит вас энергией на все утро.

5 октября 2010Обсудить4