как сбросить вес
Ученые назвали утренние привычки, провоцирующие лишний вес
Как оказалось, вредно не переедание, а будильник и соцсети...
Яна Рудковская худеет на экстремальной диете
Гламурный продюсер и супруга известного фигуриста, чтобы сбросить весь, пьет один кефир.
Фиточай для похудения
Фиточай для похудения – это сбор трав, подобранных по свойствам, для уменьшения массы тела. Достаточно ли его для достижения результата?
Экспресс-похудение – быстрый результат за короткий срок
В ситуации, когда вам необходимо похудеть быстро и эффективно, на помощь придет экспресс-диета. Чтобы быстро добиться нужных результатов, придется сильно изменить свой ежедневный рацион и увеличить физические нагрузки. Но при соблюдении всех правил вас ждет награда – постройневшая фигура.
Похудеть за 5 месяцев, придерживаясь меню, можно! Отзывы
Полнота становится все более распространенной проблемой для современных людей. Похудеть, может, и непросто, однако если разработать сбалансированную диету и придерживаться ее около 5 месяцев, результат приятно удивит.
Диета по часам: как она работает?
Среди множества современных способов похудения диета по часам выделяется своим принципом организации - самым важным компонентом диеты становится время приема пищи. Если ему следовать правильно, у вас есть шанс похудеть достаточно быстро.
Рекомендации и советы по правильному похудению
Борьба с лишним весом – это сложная задача, которую пытаются решить миллионы женщин со всего мира. На пути к стройной фигуре поджидает множество трудностей и подводных камней, но существуют определенные правила, призванные помочь похудеть, не нанося вред здоровью, а также сохранить полученный эффект на долгие годы.
Почему же вес не уходит?
Приняв решение похудеть, вы, казалось бы, все делаете, как нужно, но проходят недели, а вес так и стоит на месте? Стрелка весов может держаться на одном делении по разным причинам.