клюква
Сладкий ноябрь: клюква, хурма и тыква
Какой радости от жизни можно ждать в ноябре? Конечно, в смысле изобилия сезонных продуктов ноябрю далеко до весенних и летних месяцев, да и по части общей радости он явно не сравнится с периодом новогодних каникул, например. Но мертвым месяцем его точно не назовешь: как и летом, в это время самые эффективные антидепрессанты, помогающие справиться с осенней хандрой, нетрудно отыскать в продуктовом магазине.
Что едим в сентябре: список покупок
Сентябрьский стол – это обязательная тыква, осенние грибы и ароматная антоновка. Полезные сезонные продукты этого месяца помогут продержаться без болезней и простуд весь холодный сезон: запасаемся на зиму витаминами – клюквой, медом и орехами.
Пища для ума: чем перекусить на работе
Исследователи считают, что между интеллектом и питанием человека существует прямая зависимость. Клеткам мозга просто необходимо полноценное сбалансированное питание и стабильное поступление всех необходимых веществ. Особенно если речь идет о работниках умственного труда. Woman`s Day предлагает пять вариантов быстрых и полезных перекусов для офиса.
Осень для гурманов: сезонные деликатесы
Поздняя осень и начало зимы – время для истинных гурманов, когда на второй план отходят надоевшие за лето огурцы-помидоры, а организм требует новых вкусовых ощущений. Представляем список самых ярких на вкус и цвет представителей осенне-зимнего сезона.