омега-3

Где найти норвежский рыбий жир в России

В поисках ответа на вопрос мы отправимся на норвежские фьорды.

7 апреля 2020Обсудить
Пища красоты: продукты, в которых много омега-3 кислот

Ученые доказали, что жизненно важные омега-3 жирные кислоты лучше усваиваются из натуральных продуктов, нежели из пищевых добавок. К счастью, большинство этих продуктов весьма доступны и есть в любом магазине. Так что ради красоты и здоровья достаточно внести лишь пару пунктов в свой рацион.

31 июля 2019Обсудить7
Как выбрать омега-3?

Сегодня каждый из нас может столкнуться с огромным выбором препаратов с омега-3. Действительно можно растеряться. Как сделать правильный выбор? На что обратить внимание? Об этом пойдет речь в нашей статье.

20 марта 2019Обсудить1
Топ-6: полезные растительные масла

На полках магазинов появились растительные масла, не менее полезные и вкусные, чем оливковое и подсолнечное. Разбираемся, чем, например, кукурузное масло лучше виноградного или тыквенного и какому из них отдать предпочтение.

6 февраля 2018Обсудить
6 полезных альтернатив оливковому маслу

Какое растительное масло может составить конкуренцию оливковому и подсолнечному? Woman`s Day представляет 6 альтернативных источников незаменимых жиров для здорового питания.

24 ноября 2015Обсудить
Омега-3: полезная привычка для всей семьи

Полезные привычки во многом формируют качество нашей жизни. Стакан чистой воды утром натощак, занятия спортом, отсутствие приемов пищи по вечерам и другие ритуалы прочно входят в жизнь многих из нас. Какая новая привычка сделает жизнь вашей семьи лучше и безопаснее?

2 ноября 2015Обсудить
Блюда из чия: новая «супереда»

Все большую мировую популярность начинают завоевывать блюда приготовленные из семян чия, которые еще называют «новой супередой».

28 мая 2008Обсудить2