опасность для здоровья

В России замедлился рост числа заболевших коронавирусом

Согласно данным, количество инфицированных снижается второй день подряд.

23 апреля 2020Обсудить
SOS: экстремальные экспресс-диеты

В своем стремлении быстро похудеть на 10 кг многие девушки готовы пойти до конца, при этом выбирая самый короткий и экстремальный путь – экспресс-диеты. При этом они не учитывают, что ни молодость, ни здоровье не могут стать гарантией безопасности таких диет, даже если в их рекламе задействованы популярные звезды эстрады.

28 марта 2014Обсудить
Каждый день по 1000 калорий – диета для крепкого здоровья

Если исключить такие объективные причины, как заболевания, лишний вес всегда является следствием переедания, когда вы съедаете больше, чем нужно для поддержания жизненных функций. Самым очевидным способом похудеть является резкое ограничение калорий, например, с привычных 2000 до 1000, но такая диета может не пройти бесследно для вашего здоровья, даже если до этого вы на него не жаловались.

27 марта 2014Обсудить