похудение после родов
Возлюбленная Джанлуки Вакки показала тело спустя 2 недели после родов
Шэрон Фонсека решила быть честной с подписчиками.
«Ела за девятерых»: фото женщины, набравшей 100 кг после родов
38-летняя мама троих детей однажды не поместилась в стандартное кресло в ресторане. Весила она на тот момент больше 170 кг.
Эшли Грэм выложила видео в бикини с растяжками после родов
Появление первенца не прошло без последствий для фигуры plus-size модели.
Женщина сбросила 75 кг после родов: вот как она теперь выглядит
Ради ребенка 35-летняя мама решила стать лучшей версией себя. И стала.
Мария Мельникова пришла в идеальную форму после родов
Жена рэпера Мота продемонстрировала крутую растяжку на специальном тренажере.
Вернулась в форму: Ева Лонгория показала идеальные ноги в мини
43-летней актрисе понадобилось девять месяцев, чтобы обрести «добеременную» стройность.
«Сбросила 18 кило, когда стала носить еду в ланч-боксах»
Ксения Андреева, мама троих погодок, бизнес-леди, Вице-Миссис Санкт-Петербург финалистка конкурса красоты и талантов «Миссис Россия – 2018», рассказывает о том, почему правильное питание очень важно для многодетной мамы, пытающейся успеть многое.
Мамочка сбросила 60 кг, отказавшись от 2 продуктов
Многодетная мама из Бразилии изменилась до неузнаваемости всего за полтора года, исключив из пищи свой любимый напиток.
Йога для мамочек: кормить грудью и подтянуть фигуру
Многие женщины после родов отказываются от йоги и фитнеса, опасаясь, что из-за физической нагрузки пропадет молоко. Но привести себя в форму можно, главное – грамотно выбрать упражнения.
Худеем после родов: как найти силы на диету и фитнес
Как привести себя в форму после рождения малыша.
Самочувствие мамы после родов: меню, похудение и питание
С рождением ребенка происходят изменения не только в жизни семьи, но и в организме женщины. Все мамы разные, с различным физическим состоянием и особенностями, поэтому все переживают этот период по-разному. Девять месяцев беременности были непростым испытанием для организма, которому теперь нужно время на восстановление. Для более быстрого восстановления важно правильно питаться в этот период.