похудение после родов

Женщина сбросила 75 кг после родов: вот как она теперь выглядит

Ради ребенка 35-летняя мама решила стать лучшей версией себя. И стала.

4 мая 2020Обсудить1
Мария Мельникова пришла в идеальную форму после родов

Жена рэпера Мота продемонстрировала крутую растяжку на специальном тренажере.

28 ноября 2019Обсудить
Мария Миронова показала, как постройнела после родов

46-летняя актриса стала мамой всего месяц назад.

1 ноября 2019Обсудить
«Никаких диет»: модель рассказала, как похудеть после родов

33-летняя молодая мама посоветовала не слушать советов Кардашьян и не сравнивать себя ни с другими женщинами, ни со звездами в соцсетях.

10 июня 2019Обсудить
Вернулась в форму: Ева Лонгория показала идеальные ноги в мини

43-летней актрисе понадобилось девять месяцев, чтобы обрести «добеременную» стройность.

14 апреля 2019Обсудить2
«Сбросила 18 кило, когда стала носить еду в ланч-боксах»

Ксения Андреева, мама троих погодок, бизнес-леди, Вице-Миссис Санкт-Петербург финалистка конкурса красоты и талантов «Миссис Россия – 2018», рассказывает о том, почему правильное питание очень важно для многодетной мамы, пытающейся успеть многое.

4 мая 2018Обсудить
Мамочка сбросила 60 кг, отказавшись от 2 продуктов

Многодетная мама из Бразилии изменилась до неузнаваемости всего за полтора года, исключив из пищи свой любимый напиток.

26 апреля 2018Обсудить
Йога для мамочек: кормить грудью и подтянуть фигуру

Многие женщины после родов отказываются от йоги и фитнеса, опасаясь, что из-за физической нагрузки пропадет молоко. Но привести себя в форму можно, главное – грамотно выбрать упражнения.

18 июня 2017Обсудить
Самочувствие мамы после родов: меню, похудение и питание

С рождением ребенка происходят изменения не только в жизни семьи, но и в организме женщины. Все мамы разные, с различным физическим состоянием и особенностями, поэтому все переживают этот период по-разному. Девять месяцев беременности были непростым испытанием для организма, которому теперь нужно время на восстановление. Для более быстрого восстановления важно правильно питаться в этот период.

24 апреля 2014Обсудить