польза
Как правильно есть инжир
Чем полезен инжир и как правильно есть этот сладкий плод — с кожурой или без?
Заклятые друзья: как вредят здоровью безалкогольное вино и пиво
Хорошенько подумайте, прежде чем покупать такие напитки.
Что будет, если часто есть макароны: объяснение диетолога
Можно ли сохранить стройную фигуру, если ни дня без пасты прожить не можешь.
Лечит депрессию и заставит влюбиться: 10 фактов об арбузе
И вкусный, и полезный, и худеть помогает, и… Да, арбуз — это больше, чем просто летнее лакомство.
Правда ли, что молоко полезнее йогурта: мнение врача
Диетолог рассказала, в чем преимущества и недостатки каждого продукта.
Правда ли, что бананы поднимают настроение
Диетологи и тренеры по фитнесу от этих фруктов воротят нос, ну а мы просто обожаем. И не просто так.
Вы пьете их каждый день: напитки, которые вреднее газировки
Мы и сами порой не подозреваем, какой ущерб наносим собственному здоровью.
14 здоровых продуктов, которые мы едим неправильно
И тем самым сводим к нулю все их полезные свойства.
5 мифов о кофе, в которые вы до сих пор верите
Так что же теперь, отказываться от любимого напитка? Wday.ru пошел с этим вопросом к настоящему эксперту.
Красота со дна морского: чем полезны морепродукты
Когда понимаешь все плюсы такого рациона, становится неудобно, что морских обитателей называют гадами.
Польза для детей от занятий фехтованием
Фехтование для детей – безопасный вид спорта, поскольку применяемая экипировка гарантирует отсутствие травм. Записать малыша можно не раньше 6-8 лет, так как для этого вида спорта должны успеть сформироваться определённые навыки.
Чем полезен настольный теннис для детей
При выборе вида спорта для своего ребенка, не забудьте рассмотреть вариант настольного тенниса. Он имеет массу достоинств, по сравнению с большим не так утомителен и сложен, но все же помогает справиться с лишним весом и привести тело и мысли в порядок.
Польза большого тенниса для детей
Ребенок подрастает и пора делать выбор - какому виду спорта отдать предпочтение. Отличный вариант - занятия теннисом. Начинать тренировки можно еще до школы, а позже решить вместе с малышом - будет он заниматься профессионально или это любительский спорт для поддержания физической формы.
Спортивное плавание для детей
Плавание для детей открывает большие перспективы в будущем. Это дисциплина, требующая самоотдачи и тщательной работы. Поэтому тренера всегда рады талантливым ребятам, которые смогут уверенно выступать на соревнованиях и занимать призовые места.
Занятия лёгкой атлетикой для детей
Этот олимпийский вид спорта был популярен ещё в античные времена. Он является самым массовым, так как не предъявляет жёстких требований и малотравматичен. Лёгкая атлетика для детей – это интересные спортивные соревнования, закалка характера и радость спортивных побед.