правильное питание
Что будет с телом, если есть морковку каждый день: объясняет врач
Пять удивительных свойств этого овоща, о которых вы могли не знать.
Диабет, брожение и аллергия: диетолог назвала опасные для организма фрукты
Диетолог рассказала, какие фрукты лучше исключить из рациона.
Кругом обман! Низкокалорийный йогурт попал в список продуктов, которых лучше избегать
В сети появился новый список вредных для здоровья продуктов питания. И некоторые из них удивили пользователей. Как думаешь, в чем провинился низкокалорийный йогурт?
Убийцы диеты: продукты, которые усиливают чувство голода
Некоторые из них выглядят вполне здоровыми, против них даже сторонники здорового питания ничего не имеют. Но мы-то знаем: они только прикидываются!
«Рацион старости»: продукты, от которых мы стареем раньше времени
В их число попали и быстрые углеводы. Они не только замедляют процесс метаболизма, но и снижают иммунитет.
Бородина взялась за спорт и показала, что теперь ест на ужин
Кажется, нам всем стоит последовать примеру телеведущей.
Диета для зимы: худеем правильно
В холодное время года избавиться от лишних килограммов сложнее, ведь организму нужно больше калорий, чтобы выдерживать низкие температуры и противостоять болезням. Однако существует специальная диета для зимы, которая поможет быстро привести себя в форму и поддерживать стройность.
Названы 10 самых полезных продуктов: они есть на каждой кухне
В списке лучших источников минералов и микроэлементов нет никакой экзотики, опустошать кошелек не придется.
Шура выложил фото, после которого его попросили больше не худеть
Вы тоже считаете, что артисту стоит поправиться?
Наименьший вред: блюда из фастфуда, которые не испортят вашу фигуру
Инструкция для тех, кто не удержался и пришел в один из ресторанов быстрого питания.
7 привычек, которые могут привести к ожирению
Некоторые из них кажутся безобидными, но именно такие кусочки являются пазлами под названием «стройная фигура».
6 самых вкусных супов для детей: рецепты
Wday.ru спросил у мамы троих детей, какие супы она готовит своим детям.
8 продуктов, которые запрещены тем, кто переболел COVID-19
Чтобы ускорить процесс восстановления после коронавируса, от некоторых блюд придется отказаться.
«У меня нет весов»: Водонаева дала главные советы по питанию
И, судя по внешнему виду телеведущей, ей можно доверять.