Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

сахар

Чем заменить сахар: 5 натуральных подсластителей

Что делать, когда хочется сладенького, а диета категорически против? Только искать компромисс.

21 февраля 2021Обсудить1

20 крутых способов использовать сахар не по назначению

Он пригодится не только для красоты и здоровья, но даже в саду. А вот в еду его лучше класть поменьше.

13 декабря 2019Обсудить1

Чем заменить сахар, чтобы похудеть: 4 безопасных варианта

В надежде сбросить лишнее мы отказываемся от сладкого чая, покупаем фруктозу, но килограммы не уходят. Достичь успеха можно, если знать, какие продукты содержат сахар и что представляют собой его заменители.

3 июня 2019Обсудить

Не ради стройности: еще 11 причин отказаться от сахара

Дело не только в здоровье зубов или перспективе набрать вес, налегая на сладенькое. Это только верхушка айсберга.

28 января 2019Обсудить

Мама троих детей сбросила 20 кг, отказавшись от любимого напитка

43-летняя женщина и не подозревала, что ее жизнь полностью изменится всего за три месяца.

20 июля 2018Обсудить

5 «здоровых» продуктов, которые тайно упакованы сахаром

Казалось бы, у тебя здоровые привычки, за исключением тех редких дней, когда на тебя нападает жор и ты поглощаешь запоем конфеты и печеньки. Что ж, у кого не бывает! Но мы знаем, что сбалансированное питание гораздо лучше, чем просто подсчет калорий и отказ от жирной пищи. Однако сахар скрывается в гораздо менее очевидных местах, чем мы думаем. Американская ассоциация кардиологов рекомендует женщинам съедать не более 24 граммов сахара в день. Но, как выясняется, некоторые так называемые здоровые продукты настолько упакованы сахаром, что одна их порция уже превышает рекомендованную кардиологами дозу.

29 апреля 2017Обсудить

Подсластим? Сколько кубиков сахара в популярных продуктах

Мы решили выяснить, сколько же кусочков сахара содержится в популярных продуктах, даже если производители утверждают, что они натуральные и низкокалорийные.

23 января 2017Обсудить

Шок! Ученым платили, чтобы те утаивали данные о вреде сахара

Оказывается, научное исследование о влиянии сахара на сердце финансировала… сахарная промышленность!

17 сентября 2016Обсудить1

А ты знал? 11 забавных фактов о жевательной резинке

Вокруг жевачки сложилось много мифов и даже страшилок. Разобраться с ними нам помогли кандидат медицинских наук, действующий член Европейской ассоциации ортодонтов, главный врач лаборатории улыбок «Монополия» Денис Козлов и руководитель по корпоративным связям компании Wrigley в России Надежда Лобачева.

3 мая 2016Обсудить

«Спасибо, мне без сахара»: звездный проект против диабета

Фотограф Тимофей Колесников совместно с артистами театра и кино презентовал выставку работ, призванную привлечь внимание общественности к диабету.

28 ноября 2015Обсудить1