Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

сбросить лишний вес

Лишняя вода или жирок: как определить, что у вас

Когда мы начинаем придерживаться диеты, то в первые дни вес уходит быстро. Мы узнали, с чем это связано и надо ли вам вообще худеть.

29 января 2018Обсудить

Ким Кардашьян похудела на 30 кг. И это не предел!

Знаменитость преодолела очередной рубеж на пути избавления от лишнего веса – до заветной цели ей осталось сбросить всего 2 килограмма.

11 августа 2016Обсудить

Как похудеть, если у вас фигура «яблоко»

Набираете вес в верхней части тела, а бедра и ноги остаются стройными? Обрести стройную талию непросто: жир в области живота тает с большим трудом. Редакция Woman's Day узнала, как можно похудеть, если тип вашей фигуры - яблоко.

17 марта 2016Обсудить

Ким Кардашьян похудела на 13 кг. И это не предел!

Знаменитость поделилась радостной новостью о сброшенном весе, но останавливаться на достигнутом не собирается.

20 января 2016Обсудить1

Михаил Ефремов худеет по методу Плисецкой

Актер записался в бассейн и сбросил 8 килограммов.

29 мая 2014Обсудить

Действенные, эффективные диеты для похудения в домашних условиях

Жалобы о том, как лишний вес мешает жить, строить отношения и делать карьеру, – весьма распространенное явление. Кроме того, избыток веса может негативно сказаться на общем состоянии организма и спровоцировать некоторые заболевания. Проще говоря, если похудеть раз и навсегда, то жить станет веселее. Но не все верят, что проститься с лишними килограммами можно в домашних условиях без применения косметических процедур, изнуряющих тренировок и лекарств.

27 марта 2014Обсудить2

Верните себе стройность

После продолжительных праздников или отпуска в режиме «все включено» вы можете обнаружить, что набрали несколько лишних килограммов. Чтобы быстро вернуть себе былую стройность, не обязательно прибегать к жестким диетам и ограничениям, достаточно организовать себе несколько разгрузочных дней для похудения.

5 марта 2014Обсудить