сколько пить воды

Разбираемся, чем опасно превышение дневной нормы употребления жидкости.

Мы по несколько раз разогреваем воду не только для утреннего чая, кофе, но доводим до кипячения супы, борщ, а также маринады для консерваций. Вредно ли это?

Вода помогает поддерживать жизненные процессы в организме, но об этом мало кто задумывается. Оказывается, что вода – великолепное и доступное абсолютно каждому средство для похудения. Достаточно неукоснительно следовать всего двум правилам, и вы сможете легко и быстро избавиться от лишних килограммов и сантиметров.